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Bienvenue dans la discussion forum moral, motivation et régime Savoir maigrir. Grâce à la discussion moral, motivation et régime Savoir maigrir vous allez trouver tout le soutien dont vous avez besoin et, à votre tour, vous pourrez aider les autres membres à atteindre leur objectif minceur dans le cadre du programme de Jean Michel Cohen.
| SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
|---|---|---|---|---|
| Photos de plats | sylnat75 | 715 | 28-01-2026 à 22:21 | Flocon2010 |
| [Challenge] Perdre plus de 10 kg | adrienlemay | 6185 | 28-01-2026 à 20:48 | muwenax |
| les copines et perdre plus de 30 kgs !! | floreline | 1765 | 28-01-2026 à 18:38 | Noclide |
| Jeu des animaux | Marmotte93140 | 171 | 27-01-2026 à 21:22 | Calime18 |
| jeu : chaîne de mots Savoir Maigrir | CyrilleDabo | 1973 | 27-01-2026 à 21:20 | Calime18 |
| jeu des trerminaisons | Sarah318 | 2232 | 27-01-2026 à 21:18 | Calime18 |
| Paysages et balades | cricri_10340 | 1173 | 27-01-2026 à 20:04 | Calime18 |
| SYNONYME | mami_2011 | 1054 | 24-01-2026 à 19:37 | Calime18 |
| Le jeu des prénoms | tina97450 | 2296 | 24-01-2026 à 19:36 | Calime18 |
| le jeu des aliments! | tina97450 | 1729 | 24-01-2026 à 19:34 | Calime18 |
| 🎲🎰 Le jeu Challenge pour se remotiver aprés quelques mois de programme! | Aurolaf | 286 | 24-01-2026 à 09:04 | Flamantrose |
| DETERMINATION | Niri | 359 | 23-01-2026 à 09:37 | loulou_1720 |
| Peur d'échouer 😨 | chippie21 | 99 | 22-01-2026 à 17:06 | locadance |
| Créativité, DIY et petits plaisirs pour rester motivé et loin du frigo / placard | Aurolaf | 1011 | 16-01-2026 à 09:11 | chippie21 |
| "Proverbes et citations"' | Holimione | 64 | 13-01-2026 à 19:16 | loulou_1720 |
| PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES | mersoise2 | 271 | 10-01-2026 à 07:05 | nicole_33760 |
| je commence lundi | martine1532 | 0 | 30-12-2025 à 18:39 | martine1532 |
| JEU: chaîne de mots de vacances 🧐🤓😎🤩 | Calime18 | 70 | 12-12-2025 à 19:45 | Calime18 |
| Jardins et plantes : loin du frigo ! | Aurolaf | 939 | 10-12-2025 à 17:20 | Dhugues2017 |
| LE JEU DES CONTRAIRES | Mariecocachat | 1073 | 04-12-2025 à 12:41 | Calime18 |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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