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2 ou 3 laitages 0% dans le programme a 1400 kcalories ?


  par MAMIKI (05) Posté le 13-02-2012 à 19:06
j'ai un gros doute ce soir et je me demandais si dans le programme à 1400 kcalories on avait droit à 2 ou 3 laitages à 0 % ? Je m'en suis accordé 3 depuis le début........
Je viens de participer au tchat et j'ai complètement oublié de poser cette question à Isabelle.
Merci de m'éclairer !
Amicalement

NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 17-02-2012 à 10:39

Participez aux tchats Savoir Maigrir





adrienlemayle 17-02-2012 à 04:08
Bonjour,

Ce lundi 20 février, toute l'équipe Savoir Maigrir vous invite à participer aux rendez-vous Savoir Maigrir :
- Aide vidéo en ligne à 10h
- Tchat diététique à 17h

Pourquoi participer ?
Ces deux rendez-vous vont vous permettre de rencontrer l'équipe et de poser toutes vos questions. L'équipe fera de son mieux pour vous aider à atteindre votre objectif minceur !

Comment accéder à ces rendez-vous ?
Pour y accéder, veuillez cliquer ici :
- Aide vidéo
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp
- Tchat diététique
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

Nous vous attendons nombreux


MelindaBayle, Membre de l'équipe répond Posté le 15-02-2012 à 06:48
Le principal est d'avoir les bonnes informations Mamiki et de modifier ses erreurs en conséquences, c'est donc chose faite ! ;) Merci pour ces précisions et bonne continuation à toi !

MAMIKI (05) répond Posté le 14-02-2012 à 19:26

MELINDA !
Voici la réponse d'Astrid *-:) :
Dans le cadre du programme à 1400 kcal vous trouverez 3 portions de laitages par jour.
Deux d'entre eux seront des laitages à 0% de MG (yaourt, petits-suisses, faisselle, fromage blanc) et la dernière portion il s'agit d'1 portion de fromage.
Il ne me reste plus qu'à me remettre "dans les rails" ! Je prenais 3 laitages + 1 portion de fromage !!!!!!! :(


MAMIKI (05) répond Posté le 14-02-2012 à 10:41
Merci Melinda,
Effectivement c'est ce que je me suis dit.
Je le fais tout de suite !
Bonne journée !

MelindaBayle, Membre de l'équipe répond Posté le 14-02-2012 à 07:02
@ Mamiki : il te faut poser ta questions dans la discussion 'Les diététiciennes Savoir maigrir à votre écoute". C'est là qu'interviennent les diététiciennes qui pourront apporter une réponse à cette interrogation. N'hésites pas à venir poster la réponse ici en parallèle du coup pour les personnes qui sont dans le même doute ! ;)


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