Bienvenue dans le forum sport et exercices physiques. Vous trouverez toutes les informations nécessaires pour effectuer au mieux vos séances sportives d’aquagym, de vélo, de natation, de fitness… N’hésitez pas à votre tour à donner des trucs et astuces en rapport avec le sport et les exercices physiques pour aider les autres membres du programme minceur de Jean-Michel Cohen.
SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
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Courage ! Reprenons le sport !! | Lisette | 37 | 05-01-2009 à 22:19 | GLP421 |
Se faire du bien en douceur | marybelle | 61 | 05-01-2009 à 18:28 | thames |
plateforme vibrante | laure | 1 | 02-01-2009 à 10:00 | Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir |
cyclisme en competition | 007 | 0 | 20-12-2008 à 09:36 | 007 |
cyclisme en competition | 007 | 0 | 20-12-2008 à 09:36 | 007 |
conseils pour démarer un sport | arlette | 0 | 16-12-2008 à 07:52 | mamy |
la gêne du regard des autres pour faire un sport | catherine | 4 | 15-12-2008 à 18:35 | mouna |
faire du sport dans le 77? | Melou | 24 | 12-12-2008 à 05:39 | Angy |
Et si on fait pas de sport, ça marche? | tagada | 12 | 04-12-2008 à 12:39 | GIRAFE |
et si on n'a pas 5 min pour faire du sport ( tjs les petits a surveiller) | babounette | 71 | 02-12-2008 à 07:50 | analabo |
le 1400 avec le sport faim ou pas ? | milouche | 2 | 26-11-2008 à 11:59 | Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir |
demande d'excercices | hélène | 3 | 24-11-2008 à 14:45 | douceanis41 |
méthode Pilates avec un ballon | kinnamer | 99 | 21-11-2008 à 09:48 | Nad |
Marche nordique | ninique | 14 | 17-11-2008 à 08:16 | enfin |
plongee | trypté | 7 | 10-11-2008 à 12:50 | christian |
planet form | sarou | 2 | 08-11-2008 à 07:22 | sarou |
VELO | louloute | 3 | 27-10-2008 à 20:22 | jade |
Cours Pilates dans le 95 | dany95 | 0 | 19-10-2008 à 10:30 | dany95 |
velo d'appartement | therese | 50 | 18-10-2008 à 18:28 | eawy |
Appel aux retraités | julia34 | 4 | 09-10-2008 à 06:23 | julia34 |