Bienvenue dans la discussion recettes du programme. Grâce à cette discussion, vous pouvez partager, avec les autres membres, vos réflexions, tentatives et expériences autour des recettes. Par exemple : comment améliorer une recette ? Quel aliment en remplace un autre dans une recette ? Etc... Proposez vos nouvelles recettes diététiques et vos astuces sur les recettes minceur même si elles ne font pas partie deu programme de Jean-Michel Cohen.
SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
---|---|---|---|---|
lapin aux pruneaux+ cuisson sans graisse | Agnès | 6 | 09-02-2009 à 10:27 | Lucie diététicienne équipe savoir maigrir |
www.savoir-manger.info Le blog des recettes 1400 kcal du programme et + encore en images ETIENNE | Etienne | 67 | 06-02-2009 à 11:38 | soleil |
Cuisson à la vapeur | LOUISE | 12 | 04-02-2009 à 21:25 | dane |
recherche des recettes sur le site | princessfaboun | 5 | 04-02-2009 à 19:16 | Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir |
courgettes rapées(semaine 1-jour3) | chaltane | 1 | 03-02-2009 à 16:09 | Lucie diététicienne équipe savoir maigrir |
choux rouge braisé au pommes et marron | lucie | 5 | 03-02-2009 à 16:15 | Lucie diététicienne équipe savoir maigrir |
TIAN | larigi1 | 3 | 03-02-2009 à 16:12 | Lucie diététicienne équipe savoir maigrir |
Mousse au chocolat | Dayan | 1 | 02-02-2009 à 13:08 | Lucie diététicienne équipe savoir maigrir |
Repas de famille | dany29 | 9 | 30-01-2009 à 16:39 | Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir |
céréales genre K | bichounette | 9 | 26-01-2009 à 12:00 | Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir |
lasagne verte aux poissons | positive | 2 | 25-01-2009 à 18:55 | mamieode |
Poêlée de carottes et fenouil braisés au jus | isys1 | 4 | 25-01-2009 à 18:38 | mamieode |
Omelette de ce soir... Semaine 2 | Mamalisa | 1 | 21-01-2009 à 11:03 | Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir |
st jacque | gégé | 3 | 21-01-2009 à 11:01 | Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir |
c'est quoi tartine banane cappuccino | eric | 1 | 13-01-2009 à 15:14 | Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir |
aubergine | Zoé84 | 1 | 12-01-2009 à 10:53 | Lucie diététicienne équipe savoir maigrir |
tartine de banane cappuccino | eric | 2 | 11-01-2009 à 20:01 | gwen |
Repas chinois- besoin d'infos | Dayan | 2 | 09-01-2009 à 01:37 | Dayan |
Le poireau , un allié minceur avant les fêtes | nanny | 4 | 06-01-2009 à 10:37 | Lucie diététicienne équipe savoir maigrir |
recette et travail | thylane14 | 6 | 17-12-2008 à 10:20 | Lucie diététicienne équipe savoir maigrir |