Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 14-04-2021 à 12:37

:x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 14-04-2021 à 12:37

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Je passe vous souhaiter une bonne journée à toutes avec du soleil et du vent COURAGE :x :x :x :x :x bises de moua






" C'est terrible, mais je suis bien obligé de le reconnaître : je suis raciste !
Je viens de m'en rendre compte en mettant en route ma lessive du jour : j’ai séparé le blanc des couleurs !
Oh, je savais que je n’étais pas blanc comme neige. J'ai connu des périodes noires. Dans un précédent emploi, on m'avait donné carte blanche. Résultat, j'ai monté une caisse noire !
Quelques temps plus tard, alors que j'étais déjà connu comme le loup blanc, j'ai travaillé au noir. Découvert, j'ai essayé de montrer patte blanche, mais j'ai été placé sur liste noire.
Et comme disait le chanteur, noir c'est noir, il n'y a plus d'espoir !
Alors que faire ? Pour sûr, j'avais mangé mon pain blanc. Je dirais bien que j'ai pleuré à l'arme blanche, mais ça serait de l'humour noir.
Alors, dans la glace, je me suis regardé dans le blanc des yeux. Pas question de me retrouver dans une misère noire !
L'avenir restait une page blanche. Inutile de voir tout en noir ! Je pouvais sortir blanchi de tout ce sombre passé. Finis les noirs projets !
Je serais désormais plus blanc que neige ! Finie la série noire !
Et patatras ! Voilà que je me découvre raciste ! Mais c'était cousu de fil blanc. Je dois être la bête noire de quelqu'un, c'est sûr. Tout de même, ce sera un jour à marquer d'une pierre blanche ! Bon, je ne vais pas tout peindre en noir. D'autant que c'est bientôt la semaine du blanc. Inutile de broyer du noir..Ni de me faire des cheveux blancs.
Allez, je vais me servir un petit noir. Et puis non, plutôt un petit blanc. Avec un morceau de chocolat noir. Et un peu de fromage blanc. Ça me remontera.
Tiens ! Il commence à faire nuit noire ! Je vais regarder un vieux film. En noir et blanc. Chouette, c'est une version originale, sous-titrée !
Si, si, c'est écrit dans le programme ! Noir sur blanc. "

Monsieur Raymond Devos.




loulou_1720 (16) répond Posté le 13-04-2021 à 20:52

Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x
jojo Patrice fait 1 injection 3 x semaine c'est tout !
Hier nous avions Rv pour patrice chez le Dr traitant ! elle l'a ausculté , passé un électrocardiogramme : RAS , reste la radio du thorax ! Elle pense que c'est le stress . . .
Moi comme d'ab prise de sang et injection :^>
Me suis rendormie :-O j'ai fait un peu de couture , je raccourcie une robe *-:)
Ma Louise a eu 10 ans hier , pas vu cause trop loin + 10 km donc on verra + tard :^>
Bonne soirée à vous toutes :x :x :x :x bises de moua







HUMOUR
Comment appeler la police quand vous êtes vieux et que vous n'êtes plus très mobile. . .
Georges DURANT, un homme d'un certain âge vivant à Aubervilliers, dans le 9-3, allait se coucher quand sa femme lui dit qu' il avait laissé la lumière dans l' abri de jardin qu' elle pouvait voir depuis la fenêtre de la chambre. Georges ouvrit la porte arrière de sa maison pour aller éteindre, mais il vit qu' il y avait des personnes dans l' abri en train de voler du matériel.
Il appela alors la police qui lui demanda :
-Quelqu'un s'est-il introduit chez vous ?
Il répondit :
-Non, mais des gens sont en train de me voler après s'être introduits dans ma cabane de jardin
La police répondit:
-Toutes nos patrouilles sont occupées il faut vous enfermer, et un officier passera dès qu'il sera libre
Georges dit :" O.K."
Puis il raccrocha, attendit 30 secondes et rappela la police:
--Bonjour, je viens de vous appeler pour des voleurs dans mon abri de jardin. . . Ne vous inquiétez plus à ce propos. . . je les ai tués.
Puis il raccrocha.
Dans les cinq minutes qui suivirent, 6 voitures de police, une équipe de tireurs d'élite, un hélicoptère, deux camions de pompiers, une ambulance et le SAMU local se présentèrent devant son domicile, et les voleurs furent pris en flagrant délit.
Un policier lui dit:
-Je croyais que vous les aviez tués ?
Georges répondit :
- Je croyais que vous n'aviez personne de disponible !

Faut pas emmerder les vieux


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 12-04-2021 à 13:43
Loulou, Peut-être tous les traitements qu'il prend déjà, ça peut le faire aussi !!!!
Moi, toujours douleurs épaule et bras gauche, tendinite soit disant !!!!! je vois la médecin généraliste que mercredi, je vous assure il ne faut pas être trop malade !!!! je crois pour moi que ce sont les traitements que je prends déjà, et qui m'abîment les tendons, donc, rien à faire, il va falloir faire avec. . .. . .. . .
mA fille a été voir l'ostéopathe ça lui a fait du bien pour ses douleurs, elle vient de me dire, elle a au moins une contraction par nuit, je vais lui envoyer les petits pyjamas en Un mois et la petite brassière si elle est finie demain matin, je vais essayer de lui trouver une autre brassière en laine, et le petit bonnet,
je file à carrefour. . .. . ...


loulou_1720 (16) répond Posté le 12-04-2021 à 09:05

:D


loulou_1720 (16) répond Posté le 12-04-2021 à 09:05
:D


loulou_1720 (16) répond Posté le 12-04-2021 à 09:04

Coucou ;) Bonjour toutes les copinettes :x

Vampire est passé à 7 h pour la PDS et pour l'injection o p o , il m'a fait voir et je l'ai faite toute seule *-:)

Patrice n'es pas bien depuis quelque temps ! il a des pointes au niveau du cœur, ça le serre jusque dans le bras ! je m'inquiète car il n'est jamais malade ( à part la SEP ce qui

est déjà pas mal ) :-O est-ce du stress ? cause de sont frère , ses parents qui fatiguent ? etc

le Dr voulait qu'il aille aux urgences mais depuis qu'ils s'y sont repris à 6 fois ( le pauvre je l'entendais hurler depuis le couloir ) pour une ponction lombaire il a la phobie des hôpitaux :-S

Donc samedi à 7 h nous sommes allés au labo pour une prise de sang pour lui !

Le Dr doit lui dire les résultats et voir d'où ça vient !

Je vous souhaite un bon lundi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua










Le Soleil et le Vent

Un jour, le Soleil et le Vent argumentaient au sujet de leur force mutuelle.

Qui était le plus fort ?

Loin plus bas, ils virent un homme qui marchait le long de la route.

Il portait un lourd manteau.

- Faisons un concours pour voir qui d’entre nous peut enlever le manteau de cet homme dit le Soleil.

- Cela sera très simple pour moi dit le Vent avec vantardise.

Il souffla tellement fort que la poussière et les feuilles remplirent l’air.

Les arbres commencèrent à se balancer.

Mais plus le Vent soufflait, plus l’homme resserrait son manteau avec force.

Éventuellement, le Vent abandonna la partie, épuisé.

Alors le Soleil sortit de derrière un nuage et commença à sourire

Pendant que le Soleil brillait de plus en plus, l’air devint plus chaud.

L’Homme lentement devint plus confortable et déboutonna son manteau.

Éventuellement, il eut tellement chaud qu’il décida d’enlever son manteau et de se reposer sous l’ombre d’un arbre.

- Comment as-tu fais cela ? demanda le Vent ?

- J’ai éclairé son chemin , répliqua le Soleil, et par la gentillesse, j’ai obtenu ce que je voulais. !



loulou_1720 (16) répond Posté le 10-04-2021 à 21:03

coucou ;) bonsoir en courant :xPatrice pb !
vous raconterai !
Poffe est sortie encore douloureux bien sûr ! oui lenepp je compatis souffrir comme ça c'est pas normal Courage !
bises à toutes courage


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 10-04-2021 à 19:57
Courage Lenelp, la chaleur arrive jeudi !!!! Peut-être un mieux pour nos douleurs ?


lenelpp (, ) répond Posté le 10-04-2021 à 19:45
Bonsoir à toutes ,
JOJOJO : je comprends ton impatience !
Pour ma part , je suis désespérée !!!!
J'ai arrêté la cortisone mercredi et je sentais que ce n'était pas ça .
Des douleurs surtout dans les escaliers .
Hier , la douleur s'est intensifiée et ce que je craignais est arrivé : une nouvelle crise ( la 3ème consécutive ) .
Je ne sais plus à quel Saint me vouer .
j'ai appélé le rhumatologue ce matin , en désespoir de cause . Il m'a envoyé une ordonnance par mail et je dois faire une prise de sang , la semaine prochaine lorsque je pourrais à nouveau conduire .
Encore de la cortisone , mais plus fortement dosée .
Je vois mon avenir en noir !
Le moral est au plus bas .
J'ai laissé un message à Lucie , pour lui demander quelle alimentation privilégier .
LOULOU : notre nouveau projet devient une neccesité avec cette maladie qui me tombe dessus .
Comment va POFFE ?
Bises à toutes .



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