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Recettes


Bienvenue dans la discussion recettes du programme. Grâce à cette discussion, vous pouvez partager, avec les autres membres, vos réflexions, tentatives et expériences autour des recettes. Par exemple : comment améliorer une recette ? Quel aliment en remplace un autre dans une recette ? Etc... Proposez vos nouvelles recettes diététiques et vos astuces sur les recettes minceur même si elles ne font pas partie deu programme de Jean-Michel Cohen.

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SUJETS AUTEUR DU SUJET NB. REPONSES DERNIER MESSAGE POSTÉ PAR
Recettes légères COOKEO MOULINEX Michoumanou 5 10-06-2025 à 18:57 shaondra
flan courgettes au chevre bacon shaondra 2 10-06-2025 à 03:04 Adrien-Equipe
courgettes au saumon fumé shaondra 0 09-06-2025 à 12:48 shaondra
Recette companion kassiopee83 7 08-06-2025 à 14:12 Flocon2010
Air fryer Opale6 3 18-05-2025 à 14:30 Flocon2010
Muffins fait avec banane oeuf cacao celine5720 4 13-04-2025 à 17:25 papion
Mousse au chocolat simone841 2 13-04-2025 à 15:27 Mimi14280
Goulasch de dinde tara834 0 03-04-2025 à 21:29 tara834
Hachis Parmentier diététique tara834 2 08-03-2025 à 12:27 tara834
Cassolette aux navets tara834 0 25-02-2025 à 19:22 tara834
Poêlée de radis noir au bacon Marlye_3 2 17-11-2024 à 09:06 locadance
Vinaigrette cms44361030102024_padturb 0 07-11-2024 à 14:08 cms44361030102024_padturb
Fougasse d aigue mortes Menomoins 1 04-11-2024 à 11:36 locadance
Velouté de butternut. 🎃 gg1980 0 20-10-2024 à 19:47 gg1980
Bircher franfran50 0 15-07-2024 à 16:27 franfran50
cake allégé UTHA 1 08-03-2024 à 11:45 locadance
Cookeo p10894607_Nathalievandrebeck 0 23-02-2024 à 07:25 Sporty
Gâteau aux pommes p25300714_Bochmarie-chris 1 28-09-2023 à 03:26 Adrien-Equipe
Mousse au chocolat simone841 0 24-05-2023 à 08:24 simone841
Gâteau aux pommes p25300714_Bochmarie-chris 0 19-05-2023 à 09:43 p25300714_Bochmarie-chris
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