[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	colombie (, 59) répond	Posté le 28-05-2021 à 16:56
Bonjour Finalement marche nordique cet après -midi: 4 km et 303 cal sur mon nouveau joujou, mon cardiofréquencemètre. Bonne fin d'après-midi à toutes.

	violettedeparme (, ) répond	Posté le 28-05-2021 à 16:33
Merci beaucoup. Je vais regarder cela en détail, car j'ai du tri à faire chez moi.

	locadance (, 77) répond	Posté le 28-05-2021 à 16:01
violette, des détails sur ce lien: https://www.momox.fr/?gclid=CjwKCAjwqcKFBhAhEiwAfEr7zQr_2M-BvWRtGVYog0oRIeKGvftf3kkcoOQV0POy3vE5bI7FTUSwVRoCmzkQAvD_BwE&gclid=CjwKCAjwqcKFBhAhEiwAfEr7zQr_2M-BvWRtGVYog0oRIeKGvftf3kkcoOQV0POy3vE5bI7FTUSwVRoCmzkQAvD_BwE ils reprennent les livres mais à ma connaissance pas les revues, et pas tous les livres, les editions spéciales genre France Loisirs, Livre du mois, ils ne prennent pas; sinon les CD, les vinyls, les jeux videos ça peut marcher, c'est selon l'offre et la demande (et le bon état bien sûr!)

	violettedeparme (, ) répond	Posté le 28-05-2021 à 15:35
Bonjour à toutes, Une question pour MIMI : pour revendre des livres via Momox est ce que tu sais s'il prend que des livres ou aussi des revues ?

	locadance (, 77) répond	Posté le 28-05-2021 à 14:59
Sympa ta recette Hélène, on guette le lien quand tu pourras Bea, Astrid je crois n'est pas près de rentrer, une cure c'est 3 sem de soins, là elle commence juste sauf erreur Tu devrais de s'installer ton appli JMC et réinstaller la dernière version en faisant gaffe declectionner le bon format pour le bon support (pas l'appli pour PC sur un tel ou vice versa) Super Domi, joli carré, ce sont tes nouvelles lunettes, je croyais qu'elles étaient bleues ? Bonnes plantation, fais gaffe à tes reins ! Karine, Paris me manque quand je vous tes photos ! Moi aussi j'ai écumé Reine et le marché St Pierre, broderie et couture sont les dadas ! Pakilou, calamars caoutchouteux ça ressemble à un excès de cuisson. . . Glouglou Pakilou.. Glouglou. . ... on n'oublie pas. . .

	locadance (, 77) répond	Posté le 28-05-2021 à 14:44
Bon de retour, on souffle 1heure Tranquillisée pour Micou, il a fallu arracher au forceps les explications à l'ophtalmo mais on a compris. . . Tout est normal, enfin tout est explicable. . . La dmla humide (sans déformation) pour laquelle elle est soignée depuis 2 ans à coup d'injections a évolué en dmla sèche déformante (les lignes ondulées) sans qu'elle s'en rende compte, son importante cataracte faisant écran L'opération de la cataracte de jeudi dernier à pleinement réussi sauf que désormais sa vue est perceptiblement réduite par la dmla sous-jacente. . . Donc sans lunettes elle voit flou à gauche (presbytie et hypermétropie) et très peu et ondulé à droite (dmla installée) Avec ses lunettes, son œil gauche juste presbyte est bien corrigé et assure à lui seul une vision plus nette et arrive à compenser l'œil gauche déficient, en gros avec ses lunettes elle voit bien d'un seul œil, malgré la cataracte pas encore opérée Le médecin la presse de faire rapidement l'opn de cet œil, prévue jeudi prochain, pour rééquilibrer le tout, mais elle est tellement stressée et fatiguée qu'elle ne s'en sent pas la force. En accord avec l'ophtalmo on a repoussé la 2e opn au 8 juillet. . . Elle verra de façon bancale mais en sachant pourquoi, et en sachant que c'est provisoire, ça change tout et elle va se détendre et reprendre des forces et du tonus Et moi ça me soulage aussi pour l'organisation de l'opn de mon mari, ça va être moins compliqué! Et je suis moins soucieuse pour l'avenir

	PAKILOU répond	Posté le 28-05-2021 à 14:43
Bonjour La clarté est revenue et il y’a un petit goût de liberté dans l’air Pourvu que ça dure . . .. VALELISE. . . pourquoi quand je fais de calamars ils sont un peu résistants à mâcher . . . trop fermes . . .si tu veux bien m’expliquer comment tu fais ?? .. ce sont des frais ou des surgelés ? ? ? Peut être je les cuis trop longtemps ou pas assez MIMI.. tu es une battante. tu as remplis ton réservoir j’espère Il y’a des jours pas assez élastiques.. Courage. . . Tu verras ça repose la « déclaration d’impôt » . . ..enfin ..😩😩 KARINE . . . tu t’exerces à grimper les échelons. . ..? ? ? DOMI. on se sent tout de suite mieux après une séance coiffeur. Tu as une belle coupe Bonne journée à toutes

	Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond	Posté le 28-05-2021 à 14:28
Mon repas de ce midi : 100g de carrelets cuit à la poêle sans MG, 100g de pommes de terres vapeur, brocoli vapeur, 1cc d'huile de noix, 100g de faisselle sans sucre et 1 pomme à la cannelle.

	Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond	Posté le 28-05-2021 à 14:24
Karine on c'est croisé tout à l'heure, et bien belle montagne 🙂😉

	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 28-05-2021 à 14:04
Plaisir, un quartier que je connaissais bien,j’ai passé 35ans de ma carrière entre Fernand Widal et Lariboisiere. J’allais acheter du tissu chez Reine et j’ai des amis rue des Abbesses. Mais bon sang. . ..ça grimpe dur. Je vais chez le kiné et chéri a préparé deux sillons pour que je sème des haricots en rentrant. Dimanche pour finir c’est mes enfants qui viennent fêter la fête des mères à la maison et je dois faire une paella. A++++++Domi.

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