[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	locadance (, 77) répond	Posté le 14-09-2021 à 15:32
En direct de la plage de Carcans absolument déserte, c'est beau, calme forcément, pas d'autres bruits qu'un abruti qui tond. . .. Houlala quel pied !!!!

	locadance (, 77) répond	Posté le 14-09-2021 à 15:31
En direct de la plage de Carcans absolument déserte, c'est beau, calme forcément, pas d'autres bruits qu'un abruti qui tond. . .. Houlala quel pied !!!!

	locadance (, 77) répond	Posté le 14-09-2021 à 15:30
En direct de la plage de Carcans absolument déserte, c'est beau, calme forcément, pas d'autres bruits qu'un abruti qui tond. . .. Houlala quel pied !!!!

	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 14-09-2021 à 13:58
Coucou les amies. Anna chez moi à Souillac un café / prune c’est un café arrosé avec de l’alcool de prune ( la vieille prune spécialité de Souillac). J’ai été marché sous la pluie juste une demi heure, et maintenant il fait un super soleil. A++++ Domi

	Anna1292 (, ) répond	Posté le 14-09-2021 à 11:53
Petite pause café/prune pour souffler un peu et lire vos messages. À Paris, temps d’automne, je suis partie bosser sous la pluie, mais mon jardin qui a souffert cet été était content. Jacqueline et Pakilou, je suis comme vous, j’ai du mal à aller marcher seule, sauf si j’ai un but précis. Ce serait bien différent si j’avais un chien, mais en ville c’est trop compliqué. . . Mimi, le récit de ton excursion en mer m’a fait rêver. Tu passes de vraies vacances. Profites-en bien. Quant à l’organisation, tu as mille fois raison. Il faut parfois perdre un peu de temps pour pouvoir en gagner plus tard. Je le sais mais je ne le mets pas toujours en pratique. . ..

	locadance (, 77) répond	Posté le 14-09-2021 à 11:22
C'est ça Pakilou je profite. . . et mon N. 1 va enfin mieux, je peux me détendre

	PAKILOU répond	Posté le 14-09-2021 à 10:34
Bonjour à toutes Eh bien les pluies sont bien arrivées sur la région parisienne…. à 8 h il a fallu allumer les lampions !!! Hier belle journée printanière…j’espérais que cela durerait encore quelques temps….bien dommage !!! JACQUELINE….je suis pareille pas de sortie en solo je déteste ça…. de plus un petit traitement me fatigue en plus !!! pour la suite j’ai un sursis jusqu’à décembre MIMI …. bonnes vacances et oublie un peu ton poids …emmagasine tout ce qui fait du bien au moral J’attends une livraison de produits frais… du producteur au consommateur….yess À plus tard…

	Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond	Posté le 14-09-2021 à 07:55
COucou bonjour les copines -----Encore quelques belle journée -- pour c elles qui sont en vacances -- Profitez bien -- je suis doucement mon programme --Mais ce qui me manque c est une personne pour aller marcher --Toute seule je ne suis pas motivée ----J ai deja expliquée je ne peux pas marcher avec un groupe ---Bonne journée -je reviens @ plus

	plaisir77 (AVON, 77) répond	Posté le 13-09-2021 à 22:24
Oh oui une carte postale. Merci Mimi Quels jolis moments de détente. Bonne soirée toutes

	locadance (, 77) répond	Posté le 13-09-2021 à 22:19
Autant les 12 j qu'on a passés ici en août n'ont pas été follement reposants et reusdis entre le souci pour ma mère restée seule, le clash avec son jardin ier, la météo, etc. . . Autant là on n'est que 5, ils sont disponibles et en vacances, on est plus détendus et il fait très beau. . . . . . Des petits bonheurs à saisir Bon j'ai trop mangé à midi c'est évident, je ne fais que boire de l'eau depuis mais va falloir aller marcher pour éliminer ! Enfin c'était bien bon donc j'assume ! Anna et oui, le secret du succès j'en suis persuadée tient dans l'organisation et la prévision, ne jamais être prise au dépourvue et anticiper. . . Je fais ma semzines de menus et ma liste de courses depuis toujours, bien avant JMC ou tout besoin de régime, juste par organisation donc ça ne m'a jamais coûté. . . Perdre 1/2 h une fois par semaine pour se pencher dessus, face à la tranquillité d'esprit de toute la semaine, j'ai toujours apprécié, pas de classement de tête, tout est affiché sur le frigo Domi oui c'est une belle balade. . . Ça faisait un moment que ça me tentait et les enfants ne l'avaient pas faite encore, on a passé une très bonne journée Demain normalement après midi baignade au bord d'un lac sous les pins. . . Bea ma pauvre, quel programme festif !!! Rangé ta balance, profite de la détente et reprend toi comme il faut quand ce sera fini Jacqueline tout va bien ? MissTam, et Nino il ne court pas à 4 pattes ?

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