Hello, comme le dit Pakilou, c'est effectivement la fete à la grenouille, il a bien plu ce matin, je suis super contente car hier nous avons enfin cimenté notre terrasse et vidé . . .; partiellemenent le grenier, j'y vois enfin plus clair pour la suite. Ce matin courses hebdomadaires entre deux averses et après midi, visite maman. Pour les bouquins en définitive comme ce sont des livres de poche, je les donnerai à la ressourcerie . Pas de marche depuis dimanche dernier, mais du vélo tous les matins, je vais avoir des mollets de reve, a défaut d'un corps de rêve.
Bienvenue a Caro, j'ai 64 ans, toujours 15 kilos a perdre. . .force est de constater que je fais du surplace depuis un an. Bon la un gros ras le bol de ce surpoids abdominal et abominable et du coup reprise correcte. . . a suivre. J'avais regardé les modèles de chale (car je suis fan d'écharpes et chales) de Stephen west, ce qu'il présente est superbe mais pas du tout a ma portée, vu que je ne tricote que depuis trois ans, je viens enfin de me lancer dans la confection de pull, le premier que j'ai fait est tellement grand,qu'on dirait une robe.. coup je le garde pour mettre sur un legging chez moi. le deuxième est correct, et la je commence un pull en jersey, le plus dur pour moi est de comprendre les données concernant les diminutions ou augmentations, . . . j'y arriverai car je suis opiniatre.
Belle journée a toutes. . . Vali tu es ou ? ? ?

Coucou… c’est la fête à la grenouille…cette nuit bien lavé le bitume. et ce matin 12* ….
comme tu dis MIMI ça rafraîchit …
Bon pour les canelloni …os … je les cuis dans l’eau et coupés … résultat des lanières
Boff … c’est du rafistolage !!! Ou une création c’est selon !!!!
Hier j’ai tout de même fait 30 mn de marche ( un escargot boiteux ) bon toujours mieux que scotchée dans le canapé…..
C’est la période des travaux chez toutes ? ? ?
Alors bon courage à elles …
KARINE … les week-ends à Paris c’est pas terrible…

À plus tard ..

Bonjour CARO et les copines --Bienvenues --CARO -

MIMI c est quoi des canellos ??
Ce matin j ai le technicien qui vient a 9 h 30 pour l entretien annuel des consoles de mon chauffage ---

Je reviens

oui c'est l'automne en IDF aussi, dommage j'avais RDV avec une amie pour trotter, mais parait que ça va se lever, donc j'espère. . ..

Bravo Colombie!!

Bonjour à toutes.
Bienvenue Caro.
J'ai 72 ans et à ce jour encore 28 kg à perdre.
Hier, gym senior, cela fait du bien.
J'ai effacé ce matin les 700g pris au mariage ce WE.
Aujourd'hui, pluie, vent et fraîcheur, c'est l'automne.

bonsoir les abeilles,
je vous lis tous les jours.
Tout le monde essaie de reprendre ses activités.
Tout le monde essaie de gérer au mieux ses problèmes de santé en y ajoutant le quotidien.
Bref la vie quoi !
Pour ma part les bus sont toujours en grève. C'est sympa les balades tant qu'il fait beau. Je fais en moyenne plus de 10 000 pas par jour.
Cela fait 2 WE que je vais à Paris. On fait plus de 16 kms et quand on rentre on en a pris plein la vue et nous n'avons pas besoin de berceuse quand on file sous les couettes
Le WE qui vient nous allons à Amiens.
Je passe des entretiens, cela bouge énormément en ce moment.
Côté JMC je ne fonds plus, mais comme je ne suis plus rien c'est normal. Mais j'arrive à conserver mon pack d'eau que j'ai éliminé avant l'été.
Trop de choses qui se bousculent ça s'est pour déculpabiliser
Bienvenue à Caro qui je crois on est voisine quand je suis dans le Berry. C'est un joli projet à faire avec ta "poulette" !
Pas de piscine en ce moment car trop de RV pour faire une journée de télétravail. Et puis la dernière fois j'ai cru que 2 nageurs allaient me noyer. Ils faisaient des chronos dans une ligne de 25 mètres en s'arrêtant au bout d'un aller. Je pense que les maîtres nageurs les ont fait sortir, car ils étaient dans la ligne des gens cool !
J'ai hâte de reprendre les aiguilles pour tricoter le châle mystère de Stephen West créateur que j'adore. Sauf que c'est en anglais et que j'avance à la vitesse d'un escargot mais on s'en moque. Pendant ce temps là on ne tiens pas la fourchette
Allez bonne soirée les abeilles
@ vous lire
Karine

bienvenue Caro du 18, Caroline sans doute . . .tu connais donc le programme et tu sais que ça marche quand on s'en donne la peine de la volonté tu en as surement puisque tu avais réussi à évacuer 18 kg, les reflexes vont surement revenir, et si ta petite miss est en surpoids, ça va te motiver à faire de bons petits plats bien équilibrés, c'est important pour elle encore plus que pour toi je pense. . ..

Cc je viens de m inscrire j ai déjà fais cette méthode pendant mon congé parental j avais perdu 18kg et reprise boulot et les problèmes pouf tout repris et plus. . ..donc me revoilà.j avoue que je doute de ma volonté.donc je recherche un groupe sympa et qui est actif.je vous ai lu , et j espère pouvoir m incruster.j ai 45 ans et a peu près 22 kg à perdre. . ..ma fille de 12 ans est en surpoids donc pas le choix.
Bisous a vous

tu te fais une farce tomates + viande hachée + herbes et tu en bourres tes canellons, ou bien simplement tu fais la recette prévue et au lieu d'allonger la garniture entre les feuilles de lasagne, tu en bourres les tubes de cannellos. . .

Pour les bouquins moi j'ai traité avec Momox, ils les rachètent (dans les 15 cts sauf certains comme les livres de cuisine, le port est gratuit. . ..mais je ne crois pas qu'ils prennent les livres de poche

Meilleur temps qu'hier sur la RP, très ensoleillé mais en voie de dégradation. . ..pas chaud quand même. . .

Bonjour…. BÉA …. pour les livres qui t’encombrent il y’a des boites à livres installées dans certaines villes. Et Emmaûs les Epahd. des associations ou tu peux demander conseil dans une librairie…….

Le temps est mitigé .. hier pluvieux et mou beaucoup d’humidité ce matin frisquet….je deviens frileuse…ça doit être aussi les médicaments…une plaie d’être en piteux état !!!
Moi aussi je fais très souvent des plats WW
Je crois que j’ai souvent fait leurs recettes pour cuisiner léger … je les ai suivi longtemps mais jamais réussi à perdre au delà de 3 kgs…
J’ai voulu acheter des pâtes de lasagnes me suis trompée j’ai pris des cannelloni….
j’en fais quoi ?? Je deviens «  nouille »….

À plus tard…