Bon, passons aux choses sérieuses : LES RESULTATS.
Je m'autofelicite😀😀: - 900 g . Motivation revenue à fond avec ce défi.
Sport : ce sera bon. J'aurais mes 6 séances demain matin. J'ai echangé ma séance d aquagym d'hier ( pas envie d'aller dans l'eau froide alors que j'avais déjà froid), contre un cours à la salle demain matin.
Participation au forum : bah, en gros tous les jours ou presque.
Donc bilan sympa. Pourvu que ça dure. Il faut tenir dans le temps.
Bon je vous laisse, j'attaque le ménage que je n'ai pas fait ce matin because sport et courses, et ensuite repas du soir pour mes pantinois.
Et peut-être s'il reste du temps , une balade .

Anna, tu vas y arriver ! Courage.
Pour les vacances, en Bretagne, c'est chez mon fils aîné. Donc pas avec Nino car ses parents travaillent.(Nino est le fils de ma fille )
Pour le moment je n'ai pas le temps d'attaquer les grands tris, ou plutôt ce n'est pas du tout ma priorité du moment . . .qui est le sport dès que je peux.On verra ça plus tard.
Hélène, je connais bien St Pierre Le Moutier, on était à Dornes cet été. Ce n'est pas loin.
Avec qui traitez vous pour la maison ? La belle mère de ma fille ( c'est à dire la 2 ème Mamy de Nino) tient une agence immobilière à Moulins. Si jamais tu as besoin. . .. car elle m'a dit qu'il n'y a plus trop de maisons à vendre. Tout à été dévalisé avec le covid, les gens voulant habiter à la campagne.
Mimi je comprends ton raisonnement pour habiter près des enfants. Moi, en fait j'ai fait la démarche inverse étant jeune adulte : rester près de chez mes parents. Même si ce n'était pas mon souhait premier ( je souhaitais aller ailleurs qu en IDF que je trouvais moche 🤣). Mais j'ai trouvé du boulot pas loin de chez eux : le dentiste de famille m'a proposé une collaboration car il avait trop de patients ( collaboration qu'il n'a pas tenue dès qu' un autre confrère s'est installé dans le bourg voisin et qu'il a eu moins de patients, mais c'est une autre histoire ). J'ai ensuite repris un cabinet secondaire à 20 km de là , que j'ai développé et j ai laissé ce dentiste de famille qui voulait me garder en roue de secours !
Et je me suis occupée de mes parents jusqu'au bout avec ma sœur alors que mes 2 frères étaient partis en province. Mais dès la retraite, on voudrait partir ( et enfin aller ailleurs qu ' en IDF 😄). Voili, voilou, vous savez tout .😃.

Bonjour tout le monde --- félicitations- pour vos pertes de poids -- pour moi comme toujours ""
stable ---Samedi 9Octobre ---93.100-------Samedi 16 octobre 93.200

Bonne journée avec un beau soleil ---- A ce soir Bonne journée

Miam appétissant. . . C'est une excellente recette que je fais souvent

La suspension du Moderna c'est kif kif Astra zeneca en début d'année, qqs cas de problèmes cardiaques chez des jeunes vaccinés. . . Pas de bol j'avais pile rdv pendant les 5 j de suspension
Là aussi c'est une suspension très temporaire qu'ils disent. . .

Je me suis trompée, ce n'est pas Béa mais Domi

Délicieux, même si l'on sent plus le curry que le lait de coco. . .
je vous mets le lien
https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Recettes/Recipe/818115?fromMp=False

Béa, profites bien de ta petite famille. . .

Voici mon plat, poulet au lait de coco, pour mettre l'eau à la bouche. . .

Oui j’ai vu. . .. . . où c’est une guéguerre entre labo où c’est politique . De toute façon trop tard on est vacciné.

Mimi, je suis malheureuse si mes enfants ont loin de moi, et puis les 2 vont vivre là bas, alors être à 250 kms c'est pas top non plus, je me souviens de ma mère malade et seule (papa étant décédé), je faisais les navettes tous les WE pour m'occuper d'elle (ma soeur trop loin et mon frère à l'Ile de la Réunion à l'époque) et je travaillais encore, je n'ai pas envi de leur faire subir cela. . . et puis on verra. . .
A midi je fais un poulet au lait de coco (recette sur site), je ne mets pas de tomate car je n'en ai pas. . .
Je vais retourner sur le post défi du 3 octobre, pour bien noter tout ce que je dois faire. . ..
A+

Bravo Domi, 700 g c'est super!!! et tant mieux que tu te sentes mieux, ce serait un comble que tu sois kaput pour l'arrivée des chéris

tu as vu le pataquès du jour avec le Moderna? le voilà interdit par la HAS!!!