Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) | Posté le 07-08-2022 à 14:20 | |
![]() La route vers les kilos envolés est parfois longue. Sur ce chemin, étant hyperactive, l'ennui est l'un de mes pires ennemis. Je mange facilement par ennui (et par fatigue). Heureusement, j'adore créer des objets, les transformer , les "customiser". Lors que j'ai du temps et que je sens l'appel du placard, il m'arrive de me plonger dans une activité de DIY (Do It Yourself, en anglais). Je peux aussi de me lancer dans ces activités juste pour le plaisir ou pour me récompenser ! Si vous aussi , vous aimez les activités manuelles => POSTEZ ICI VOS CRÉATIONS NON CULINAIRES avec, si possible, une PHOTO AVANT APRÈS (en exemple ici , une transformation de commode que je dois d'ailleurs refaire :^> ). Quelques idées : transformations d'objets, créations d'objets, bricolages, coutures, crochet, création florale, ,etc....Avec si possible les explications ou un lien vers un "tuto". Dans l'équilibre des plaisirs dont nous parle souvent JMC, à mes yeux, les activités manuelles font parties de ces moments plaisirs que nous pouvons nous accorder. Nos mains sont également un outil puissant pour soutenir notre attention (pour celles que ça intéresse, j'ai écrit un article sur ce thème : https://aurorelafougere.fr/2020/12/07/lesmains/) Bonne création à toutes et tous ! Au plaisir de vous lire et de découvrir VOS CREATIONS MANUELLES ! |
![]() |
Carofopionne (, 70) répond | Posté le 17-06-2023 à 18:34 | ||
![]()
T'as de bois a ranger
|
||||
![]() | ||||
![]() |
Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond | Posté le 29-05-2023 à 21:50 | ||
![]()
Merci pour vos réponses.
Finalement j ai négocié le poncage auprès de mon mari et j ai repeint les 11 bacs en gris alu. Et voilà, c est reparti pour 3 ans. |
||||
![]() | ||||
![]() |
jean28 (, 28) répond | Posté le 29-05-2023 à 14:31 | ||
Aurolaf.
Comme je l'avais posté il y a quelques mois, nous avons réalisé avec ma moitié, une terrasse avec piscine tubulaire habillée en lame de terrasse, ce qui demande évidemment un peu d'entretien, c'est ça le bis. Nous passons une couche de lasure tous les ans au rouleau (beaucoup plus rapide) sans poncer mais en utilisant un nettoyeur haute pression (Sthill) avec une buse rotative, c'est nickel, rapide et efficace, si ça peut te donner une solution. . ... |
||||
![]() | ||||
![]() |
Carofopionne (, 70) répond | Posté le 28-05-2023 à 22:15 | ||
Aurolaf mon chef des travaux m'a dit qu'il fallait que le support soit bien préparer bien poncé et nettoyé (pour ça j'ai dit pas de problème) puis il faut mettre un primaire d'accroche et ensuite la lasure et que maintenant il existe des produits a l'eau moins toxique si ça peut t'aider ☺️☺️
|
||||
![]() | ||||
![]() |
Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond | Posté le 28-05-2023 à 18:55 | ||
Et sinon Jean, ton etendoir est au tooooop
|
||||
![]() | ||||
![]() |
Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond | Posté le 28-05-2023 à 18:53 | ||
![]()
Hello bricoleurs et bricoleuses,
J ai 11 bacs en bois ( #recup, ils ont 18 ans) que j ai rénové, consolidé et lasuré en gris en 2016. Sauf que la lasure n était pas une bonne idée car elle croute, s écaille et je dois poncer et relasurer tous les 2 ans. Sans compter que c est un. Polluant pour lss plantes. Bref, je le rerouve avec les bacs poncés et ceux encore en bon état. Je serais bien Partie sur un saturateur couleur naturel pour revenir à la couleur naturelle du bois et surtout éviter le. Poncage tous les 2 ans. Je rappelle qu il y a 11 bacs. Oubsinon j utilise un satirateur geis. C est bras de fer avec mon mari qui dit que c est moche en bicolore et naturel et qui veut que je lasure tout r.. . Mais ce n est pas lui qui se tape le. Poncage tous les 2 ans. Des avis , conseils ? . |
||||
![]() | ||||
![]() |
jean28 (, 28) répond | Posté le 25-05-2023 à 22:32 | ||
![]()
Bon, c'est posé. Je ne suis pas très satisfait car bien que le support soit d'équerre, la dalle n'est pas droite et ce n'est pas aussi propre que je l'aurai souhaité mais mon épouse est ravie, c'est l'essentiel. . ... Je vais pouvoir me remettre sur ma scie sous table pour terminer ce projet.
Bonne soirée à vous. Jean |
||||
![]() | ||||
![]() |
jean28 (, 28) répond | Posté le 24-05-2023 à 22:14 | ||
![]()
Bien, deux jours pour faire les étendoirs de Madame, j'ai du reprendre mon poste à souder qui croulait sous la poussière (pas un fan de la ferraille, mais quand il faut, il faut. . ..).
Tube d'acier de 2 mm, diamètre de 50 mm et fer plat pour le socle de 50 mm de largeur sur 3 mm d'épaisseur. J'ai donc utiliser mon support de disqueuse pour avoir des coupes bien droite. Je verrai pour les fixer demain ou samedi. . ..Ensuite, peinture et pose des fils d'acier gainé pour les fils à linge, ça devrait durer quelques années. . .. . . Jean. |
||||
![]() | ||||
![]() |
jean28 (, 28) répond | Posté le 21-05-2023 à 09:27 | ||
Supers idées et super boulot, bravo Mesdames.
Faire du neuf avec du vieux, c'est top. Jean. |
||||
![]() | ||||
![]() |
Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond | Posté le 20-05-2023 à 21:22 | ||
![]()
Un petit dernier
|
||||
![]() |
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.