[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	locadance (, 77) répond	Posté le 10-11-2021 à 09:53
Bravo ValElise, bien joué!!!

	Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond	Posté le 10-11-2021 à 09:44
Bonjour 👋 Pas pris le temps de passer hier, terminée a 20h45 avec 2 loulous heureusement que c'était exceptionnel. . . Le concert était super Mimi 😊 Bon coiffeur filou 😊 Pour le moment je suis bien une ligne de conduite. . . en photo le repas d'hier midi. . .. pas fait celle d'hier soir mais bien respecté les équivalence Bonne journée à toutes, a plus 😘

	locadance (, 77) répond	Posté le 10-11-2021 à 09:05
Bonjour tout le monde!!! 7h30 ciel dégagé, une belle journée en vue. . . 8h30 dans le coton, le brouillard tout blanc s'est installé au lever du jour. . ..bon on sit que ça va se déchirer il devrait faire beau mais c'est bizarre, et puis ça caille, les toits sont gelés Anna, coucou, pas bien ça, des chiffres cata, effectivement vaut mieux ne pas les avoir vus. . ..reprends toi vite fait, ça n'aura pas le temps de s'installer! Filou, bonne séance coiffeur, rien de tel pour se sentir mieux Exceptionnellement rien de prévu au programme, pas de contraintes, ah si Pilates ce soir, brrrr, faut vraiment être motivée pour ressortir le soir dans la nuit et le froid. . ..

	Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond	Posté le 10-11-2021 à 08:46
Un petit coucou bonjour --- je suis prête pour partir chez le coiffeur --- Après ma 3 eme dose de vaccin COVID hier -- je me sens un peu fatiguée et mal a la tête -- Mais rien d inquiétant ----- il est l heure - je file

	locadance (, 77) répond	Posté le 09-11-2021 à 23:15
Mais qu'est ce qu'il lui est arrivé pour détruire comme ça toutes ses vis, il a rencontré un grizzly ? Tu m'étonnes qu'il était content. . . Allez 2 jours de repos, chouette semaine !!! J'espère pour toi qu'il fera aussi beau qu'aujourd'hui qu'elle journée magnifique, fraîche mais pas de vent, du soleil, du ciel bleu, un vrai bonheur !!! Sport, rentrer du bois, courses, journée bien remplie, et démarrage du "pull-noel-kitch-mais-pas-moche". . .. Des fois je regrette d'avoir pondu des garçons d'1m80/ XXL !!!

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 09-11-2021 à 22:03
Merci Mimi pour tous ces calculs. Encore bien du travail !! 2 bonnes grosses journées de boulot avec un patient en urgence aujourd'hui, , partant demain pour un mois et qui avait cassé toutes ses vis de bridge implantaire .. Impossible de le laisser ainsi !! On a décalé 2 RV pour le depanner . Et il a pu repartir " rhabillé"😃😃😬. Il était super content. Mini week-end en milieu de semaine avec ces 2 journées de repos. On va en profiter .😁. Bonne soirée les cop's.

	Anna1292 (, ) répond	Posté le 09-11-2021 à 10:35
Coucou, Retour sur le forum ce matin après un retour de vacances sur les chapeaux de roue ! J’ai un peu honte de ne pas avoir donné mes chiffres dans les temps (qui sont de toutes façons catastrophiques ! ), pardon Mimi ! Je vais essayer de me rattraper en étant ponctuelle au rendez-vous samedi matin. En attendant, je vous souhaite une bonne journée. À plus tard.

	locadance (, 77) répond	Posté le 09-11-2021 à 08:42
Bilan individuel de la 5 ème semaine: Anna. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. Annette. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . Bea. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .11 € (3+5+3) Caro. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ... Colombie . . .. . .. . .. . .. . ...8 euros( 0 + 5+ 3 ) Domi . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .15 € ( 7+5+3) Jacqueline. . .. . .. . .. . .. . ..8 euros ( 0+5 +3) Mimi. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...1 € (- 2+0 +3) MissTam. . .. . .. . .. . .. . .. . ..12 euros ( 4 +5 +3) Pakilou. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..8 euros (0 +5 +3) Plaisir. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .15 euros ( 7 +5 +3) Romgil. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...- 1 €(- 1 +0 + 0) ValElise. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .2 euros (- 1 + 0 +3) Bonne 6 ème semaine à toutes!!!!! et continuez sur votre lancée sportive!!! Noël c'est dans 6 semaines. . ..

	locadance (, 77) répond	Posté le 09-11-2021 à 08:33
Bravo ValElise, ça c'est de la gestion! alors c'était bien ce concert? ça fait tellement plaisir de reprendre une vie plus normale. . .bon ça va peut être pas durer, on verra les annonces de ce soir Bon vaccin Jacqueline, ils te vaccinent avec quoi à ta pharmacie? chez nous c'est du Moderna pas le choix, du coup jusqu'à hier ils ne vaccinaient plus c'était suspendu à la décision sanitaire, on dirait que finalement ça repart mais pas de Moderna pour les moins de 30 ans. . .

	Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond	Posté le 09-11-2021 à 07:51
Coucou bonjour ------------------ En Bretagne vous avez un climat qui se prete bien pour des jolies fleurs -- Plus que chez nous en franche comté "" Chaque fois que je suis allée dans votre region j ai admirée les fleurs -- Ce matin a 11 h 45 je vais a la pharmacie pour ma 3 eme dose de vaccin COVID -- Rien de speciale le train train -- Bonne journée -- Filou Jacqueline

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