Bonjour,
Sur Lille aussi pluie et vent, parfois un rayon de soleil mais trop court je crois pour faire le tour du "clos" (ensemble de maisons et appartements) de 10 mn environ.
Donc resto ce midi, pas JMC du tout mais comme nous disions avec le serveur, on profite avant de nouvelles probables restrictions. On s'est même posé la question avant de partir car mon frère et sa femme vaccinés quasiment aux même dates que moi ont le covid. ils étaient contacts d'une personne touchée qui avait joué au tarot et fait une marche avec eux.
Après resto, café chez moi puis courses. Un potage est en cours de cuisson pour rattraper le repas du resto.

Bonjour a toutes,
Oh Hélène que ce bocal est joli, je ne saurai pas résister moi . . ..mets moi une assiette de pates sous le nez, je résiste, mais des bonbons comme ceux la non. (pour les pates je déteste les pates depuis ma tendre enfance, donc aucun mérite a ne pas les manger lol).
Pluie encore ce matin et giboulées de neige, de grêles et pluie pendant la séance de yoga.
Pour le défi sport, il sera raté cette semaine, je fais bien le vélo ou marche et yoga/qi gong, mais je ne fais plus les squatts ayant eu un problème au genou gauche, je n'ose insister j'ai eu trop mal au maroc..
je n'ai pas trouvé quoi faire en remplacement ? des pompes ou du gainage ?? faut que je regarde ce qui est le plus dans mes possiblités. Je tiens le coup au niveau alimentation mais j'ai faim, ce qui me fait dire que mes repas manquent de quelque chose.. je renote mes repas depuis lundi, car du maroc je ne le faisais pas trop, trop de binz avec la wifi. Sur ce je vais m'occuper des poussières de la maison, quelle barbe, je n'aime pas trop les faire, mais je n'aime pas trop quand il y en a, pareil pour les fenêtres que nous avons faites il y a peu et qui sont a refaire, mais par ce temps la motivation me manque.
a plus et ton vaillant guerrier Mimi, il sort quand ? ou en clair tu récupères ta bouillote de lit quand ??

tu cherches les ennuis et les tentations Hélène, whaouh, c'est sympa ce bocal!!!!

Le plus dur, c'est de resister à la tentation

Donc partie remise pour un déjeuner le 15 à Lyon lorsqu'ils seront rentrés. . .
Pakilou, Jacqueline, courage pour la suite du défi. . .
A toutes, passez une bonne journée (pluvieuse et froide pour nous)
A+

Coucou les filles,

Rentrés de notre escapade de Montpellier où il faisait beau mais très froid, nous avons pu bouger quand même, et surtout se reposer, ma petite fille ayant une entorse à la cheville, nous avons fait des promenades tranquilles. . . j'étais très heureuse de la voir car cela faisait 8 mois que je ne l'avais pas vu, donc nous avons bien profité d'elle pendant ces quelques jours. . .
En partant nous sommes passés à la boutique "Haribo" et fait le plein pourvu que je sois sage et ne pas abuser de tous ces paquets bien remplis
Je viens de lire tous les posts en retard, Domi, belle réalisation ce pull "Vianney", il peut être fier de le porter. . .
Mimi, contente que l'opération de ton mari se soit bien passé, maintenant il n'y a plus que la rééducation à suivre et après, il sera tout neuf. . . Merci pour les résultats. . .
Tam, que de soucis pour toi, et comme par hasard ça tombe en fin d'année, quand on n'en a pas besoin. . . courage pour ta nouvelle organisation. . .
Karine, dans notre région c'est le 8 décembre que l'on fait le sapin, après la fête des lumières, chaque région a sa date de départ, pour moi et surtout cette année (vu le déménagement en perspective) ce sera un sapin artificiel. . . Si pas de restriction, nous serons nombreux pour Noël, la famille de l'IDF doit venir, plus les enfants, la belle famille de mon fils ainé (pour eux c'est une habitude depuis plus de 20 ans), j'espère juste que ma petite fille et mon petit fils qui travaillent pourront venir, rien de sûr. . .
Béa pas étonnant que tu sois enrhumée car passer d'une température ++++ à la pluie et froid, tout ça ne fait pas bon ménage. . . soignes toi bien
Colombie, espérons que tes résultats soient bons. . .
Annette pas trop enneigée ? nous devions partir pour la Haute Savoie, mais les beaux parents de mon fils nous ont contacté pour annuler, car la neige tombe en abondance et les routes pas toujours dégagées. . . Comme je suis peureuse sur la neige, ça m'a bien arrangé

on sait bien que tes journées sont ultra chargées Sylvie, pas de souci; ce qui me désole c'est que ton pauvre mercredi de repos soit aussi surchargé en tâches ménagères et alimentaires, tout le monde a le droit (et le devoir?) de décompresser, sinon la marmite explose un jour. . ..on ne fait pas toujours ce qu'on veut quand on bosse et qu'il faut assurer le reste, c'est souvent le lot des femmes malheureusement

j'espère que ton organisation professionnelle va se mettre en place pour que tu puisses récupérer une vie moins trépidante et qui te laissera quelques loisirs appréciés, je te le souhaite

bravo pour l'anniversaire déjà affacé, chapeau!

Merci Mimi pour tous ces calculs.
Que de boulot.
Eh ben, malgré les 2 semaines sans perte de poids, je reste en tête . Je vais tâcher de creuser l'écart 😄😉.
J'ai éliminé déjà le poids repris avec l'anniversaire. Alors, on attaque la suite !
Super pour Marc ! Un vrai warrior.
Il va cavaler ensuite, il va pouvoir te suivre en rando. 😀😀
Encore une journée grand ménage, remise en état de la maison après le passage des invités. Et hier Chéri me dit qu un de ses neveux passe demain soir et dort à la maison ! Pfiou !
Il a un entretien d'embauche en R P et vient donc chez nous. C'est plus pratique pour lui.
Franchement je sature.
Les lundi et mardi j'ai 2 grosses journées de boulot et ne peut m'y mettre que le mercredi qui passe dans toutes ces corvées. Encore zappé mon sport pour aller en courses et banque.
Mon assistante n °2 a terminé , ça y est ! Elle est venue mardi rendre ses clés et récupérer ses papiers. Elle avait le cœur gros. Et nous aussi avec mon autre assistante.
Je me suis quand même accordé une pause tricot pour avancer sur mon pull et attaquer les mailles bien compliquées. 😀😀. Il faut vraiment se concentrer, j'adore, ça me vide la tête.
Par contre pas avancé sur ma formation. J'avais oublié mon ipad au boulot ( la vraie bonne excuse 😅)
Bonne soirée à toutes. Mimi , encore désolée de ne pas être passée plus tôt. 😏

Bonsoir à toutes, pas eu le temps de passer ce matin, car sport, puis courses pour la semaine, et après midi, j'ai emmené ma mère a la banque et faire ses courses, puis les ranger. Elle marche difficilement mais elle marche quand même, mais ca dure plus longtemps, bref mon apres midi y est passée. Je suis rentrée avec un rhume qui s'est réveillé, mon nez coule a gogo et puis j'ai mal au cou, j'ai les cervicales fragiles on dirait, mon écharpe n'était sans doute pas assez epaisse et vu le temps qui est à la pluie depuis ce matin. La pluie tombait tellement en trombe ce matin que nous avons du attendre pour sortir s'engouffrer dans la voiture.
Super que ton conjoint récupère aussi vite Mimi et c'est tant mieux,
Merci pour la récap Mimi, chic j'ai des sous dans ma tirelire, je vais pouvoir m'offrir quelque chose de chouette, si je tiens le coup jusqu'au bout. . .
Pas de nouvelles de Val , elle pouponne a gogo sans doute ??
Bonne soirée a toutes,

dure journée Colombie. . ..mais bon restau demain!!!

Bilan du mois de novembre. . .. . ..Le groupe a éliminé en 4 semaines seulement 1.3 kg, les 4.2 kg virés ont été mangés par une reprise globale de 2.9 kg, mais nos bons résultats d'octobre nous permmettent d'atteindre une perte globale de 10.5 kg, le pompon revenat à MissTam avec - 2.9 kg, suivi de très près par Béa - 2.8 kg

dans l'ordre: objectif nov ou total/perte de nov/ perte d'oct et nov cumulées/tirelire de nov/tirelire cumulée

Annna. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..5 kg en tout/ + 0.9 / - 0.5/ 2€ / 30 €
Annette. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...3 kg en tout / - 0.4 / - 2.0 / 17€ / 46 €
Béamoni. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .2.0 kg Nov / - 0.9 / - 2.8 / 29 € / 81 €

Colombie. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...1.6 kg nov / + 0.9 / - 0.4 / 25€ / 50 €
Domi. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .2.0 nov / + 0.1 / stable / 29 € / 52 €
Jacqueline. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .pas d'objectif / - 0.4 / - 1.0 / 38€ / 56 €

Mimi. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..2.0 kg nov / - 0.7 / - 0.5 / 24 € / 60 €
MissTam. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .2.0 kg nov /- 0.6 / - 2.9 / 28 € / 87 €
Pakilou. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...stabilité / - 0.5 / - 0.5 / 27 € / 54 €

Plaisir. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..2.0 kg nov / + 0.3 / + 0.6 / 21 € / 50 €
Romgil. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...0.5 kg nov/ + 0.7 / + 0.7 /18€ / 23 €
ValElise. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..2.0 kg nov / - 0.7 / - 1.2 / 13 € / 30 €


voilà voilà. . ...restent 3 semaines pour s'affiner!