[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

Retour au forum

	locadance (, 77) répond	Posté le 10-12-2021 à 14:03
Ne te pose pas de questions Pakilou, vas y. . . Tu en retireras sûrement plus de confort et moins d'appréhension futures, une meilleure qualité de vie j'en suis persuadée

	PAKILOU répond	Posté le 10-12-2021 à 13:52
Bonjour tout le monde…. Merci ma cardio…il n’y a guère de solution pour moi… une batterie d’examens en milieu hospitalier et si ok je passe sur le billard changer une valve cardiaque….que des idées sombres cette nuit … ça tourneboule dans les neurones….quand je suis sortie de son cabinet j’étais dans le brouillard et les jambes en coton après sa phrase bien définie ( avez-vous envie de vivre ? ) pourquoi… parce que le mental compte ? ? ? Je suis restée perplexe !!! MIMI….nous aurions pu papoter cette nuit… je n’arrive pas à lire … Miss TAM c’est pas banal ce fauteuill qui se retourne… pourtant c’est du matériel lourd J’attends une livraison de produits lourds je ne fais plus de courses…à pieds Je vais essayer d’avaler mon repas…

	Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond	Posté le 10-12-2021 à 10:14
MIMI je pense a toi dans ces moments difficiles --- Courage

	locadance (, 77) répond	Posté le 10-12-2021 à 09:15
on croise les doigts MissTam pour que ça s'arrange au mieux de tes intérêts grosses pluies toute la nuit, mais violentes et ce matin ça s'est arrêté et il fait bien moins froid. . .journée marathon pour se conclure en apothéose avec la 3è dose de poison. . .très mal dormi en plus réveillée de 3h à 7h avec des pensées moroses avec ma tantine qui est en train de s'éteindre, Micou, sa cousine germaine et sa belle-soeur que ça chahute. . .j'appréhende le décès de ma tante si ça devait se faire ces jours ci, je suis dans l'impossibilité totale d'y aller et ça me mine. . ..bref j'ai passé une partie de la nuit à lire et pas du tout le temps de me reposer ce matin, trop de choses à faire pas remettables. . . bon allez, un 3ème café et ça va le faire. . .

	Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond	Posté le 10-12-2021 à 08:56
COUCOU bonjour ----ANNETTE elles sont belles tes decorations ---------------- Ce matin 3 /: 4 Cm de neige Ici ----C est bien peu par rapport a toi ---Mais je ne vais pas pouvoir aller a la GYM --Ce matin --Je ne veux pas prendre de risque inutile ----""J ai une portion de route qui sera degagée en dernier ""ça glisse MISS Tam j espere que tout va vite etre reparé ---Pas de chance -- Bonne journée a vous toutes FILOU --( Jacqueline )

	Schtroumpfette69 (, 10) répond	Posté le 09-12-2021 à 22:33
Le traîneau avec le père Noël

	Schtroumpfette69 (, 10) répond	Posté le 09-12-2021 à 22:31
Voilà j'ai fini les mignons déco Noël pour mon travail Les parents adorent

	Schtroumpfette69 (, 10) répond	Posté le 09-12-2021 à 22:28
Bonjour à tous Vous m'avez de nouveau perdue, je suis perdue avec la routine, mais je vais bien, Pour le défi je n y crois plus, je perd peu, et c'est un peu décourageons, je reste positive et joyeuse. Ici en haut de Lausanne nous avons déjà eu 30cm de neige, c'est magnifique, j'adore voir dans le jardin tout ce blanc. Mes salutations Annette schtroumpfette

	Miss_TAM (, 77) répond	Posté le 09-12-2021 à 22:19
Mimi, euh. Tôt chez moi ça veut dire 19 h00. 😅😅. On a appelé l'assurance. On voit tout ça demain.

	locadance (, 77) répond	Posté le 09-12-2021 à 20:46
Ho la la. . . Mais il y a de la casse ? Ça doit être fragile tout ça. . . L'assurance va prendre en charge ? ? ? L'avantage c'est qu'il a fait beau et sec, tu as peut être pu en profiter ? Bea tu me tiens au courant pour ton tricot

7341 - 7350 de 32723

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !