Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 18-12-2021 à 19:04
Pakilou pareil chez moi ma petite fille bien vaccinée mais cas contact puis positive, 7 jours de confinement mais elle en sort aujourd'hui. . .

je t'envoie un message dans la messagerie JMC, tu cliques sur l'enveloppe en haut à droite dans le bandeau noir; je possède plusieurs livres d'amirugumis, j'en ai fait beaucoup il y a des années, je te les postes si tu veux mais j'ai besoin de ton adresse en MP


bouvry (Meriel, 95) répond Posté le 18-12-2021 à 19:00
Coucou les amies.

Bon voyage Mimi et merci pour la récapitulation.

Défi nul pour moi cette semaine…rien perdu, rien pris pour les mensurations rien non plus quand au défi perso juste les abdo. Mon pied commence seulement à me faire presque plus mal, mais je fais très attention.

J’ai égaré nos deux cartes vitale…..j’ai fouillé toute la maison et la voiture…niet , ça me contrarie beaucoup car en plus on a eu des mots pas sympa avec mon homme mais ce qui est fait est fait je vais en redemander lundi.

Tam j’utilise des aiguilles du 3,5 et 4,5 pour ce modèle . C’est un modèle phidard , le problème c’est les explications qui à mon avis ne correspondent pas j’ai passé une journée à tout retranscrire sur des feuilles à petits carreaux.

Karine…….enfin le Berry….YES.

Colombie bon courage.

Pakilou, je comprends que tu n’ai pas le moral, mais pense quand même que l’opération peut t’apporter un certain confort. Je t’envoie plein d’ondes positives.

Ce soir velouté poireaux pdt ……un peu de fromage un fruit.

Bonne soirée amitiés Domi.



Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond Posté le 18-12-2021 à 13:12
Colombie" Yvette je pense tres fort a toi Bisous


colombie (, 59) répond Posté le 18-12-2021 à 12:56
Bonjour à toutes.
Pakilou, dommage pour les rencontres. Courage et bisous+++, même s'ils sont virtuels.
Aujourd'hui c'est les 62 ans de ma soeur en soin palliatifs cause cancer.Je compte pouvoir lui fêter beaucoup d'autres anniversaires.
Ce matin, 3 è injection anti-covid et ordonnance pour injections du vaccin antipneumococcique préconisés aux insuffisants respiratoires de + de 65ans..


PAKILOU répond Posté le 18-12-2021 à 10:33
Je ne suis pas « pimpante » ce matin…. ni hier non plus. Gros coup de cafard … dans cette période de fêtes l’un de mes petits fils pourtant vacciné est cas contact.. et sa compagne aussi. après une soirée avec des copains… et pour moi ils renoncent à se déplacer…( 40 km ) j’aurai ma 3ème dose la semaine prochaine..je n’aurais pas dû attendre après le vaccin grippe !!!!
Anniversaire de mon gendre le 27 … et beaucoup de projets fichus cette année
Pour ne pas trop penser j’ai envie de faire des petits amiriguimi… au crochet ….mais pas de modèle dans mes catalogues…
À plus tard pour vous lire…


locadance (, 77) répond Posté le 18-12-2021 à 10:01
pour te répondre Karine, non je n'ai pas pu aller aux obsèques de ma tante, la crémation était hier soir à 16h15, mon mari avait encore des soins hier et aujourd'hui, il nous fallait faire l'AR dans la journée et vu l'heure, on serait rentrés vite de nuit, ça ne me tentait vraiment pas, surtout que faire plus de 500 kms dans la journée quand on doit en refaire 600 le surlendemain avec un éclopé du genou . . ..et ça a fini tellement tard que ma famille doit y retourner lundi pour récupérer l'urne et procéder à la dispersion des cendres. . .là si j'étais courageuse, je pourrais y aller depuis Bordeaux, environ 400 kms, mais la veille j'aurai fait les 600 kms paris-bordeaux, je ne crois pas malgré toute l'envie que j'en ai, que j'aurai le courage et la force. . ..on a décidé de s'arrêter la semaine prochaine sur le chemin du retour

ma tante m'a appelé hier pour me raconter comment ça s'était bien passé dans la douceur et la tranquillité, ils étaient 8 à l'accompagner et on leur a distribué des feutres speciaux pour laisser un mot sur le cercueil (un peu comme on dédicace un plâtre), je trouve que c'est une super idée, tellement personnelle, j'aurais aimé dessiner un coeur sur le cercueil de Suzon et c'est une bonne parade aux virus, on ne touche pas le cercueil de la main après tout le monde, sans parler de ceux qui se penchent pour l'embrasser, ce sont des gestes exclus en ce moment, je trouve que c'est une excellente idée qui donne un coup de frais à ces cérémonies compassées. . ..


locadance (, 77) répond Posté le 18-12-2021 à 09:45
ben mince, pourtant il me semblait avoir écrit 2 fois hier, mais c'est vrai que j'ai eu une journée compliquée et pleine de contretemps divers et variés, mais on a réussi à se sortir de tout!

Karine, on ne peut pas courir deux gros lièvres à la fois, toute ton énergie est tendue vers ce changement de vie imminent et tellement important, c'est bien normal que défi, balance, assiettes passent au second plan; même si on peut arriver à mener de front plusieurs choses, il y a quand même des priorités qui demandent toute l'attention et le reste suit s'il peut. . ..tu te remettras dans les rails j'en suis sûre quand tu ne seras plus le QQ entre deux chaises, ni vraiment là ni vraiment ailleurs, quand ta vie professionnelle et personnelle vont pouvoir se stabiliser, tu reprendras les bonnes habitudes j'en suis certaine; bon emménagement, bonne arrivée définitive dans le Berry et passe de bonnes fêtes!!!

Chez moi, dernière ligne droite, Chéri a eu sa dernière injection, sa 1ère prise de sang de contrôle sanguin, on sait qu'elle ne sera pas bonne, son taux de coag est toujours très instable quand on arrête le Préviscan et qu'on le réintroduit, on va suivre ça de près, depuis qu'on lui a retiré ses 25 fils, ça va mieux, sans doute que les chairs se remettent bien en place et il a enfin retrouvé le sommeil dans son lit

les valises sont sorties, départ prévu tôt demain direction les vignes; les gosses ont décidé de se munir d'autotests pour ceux qui n'ont pas encore la 3ème dose (leur médecin ne vaccine pas les moins de 30 ans, il les trouve trop jeunes (ou trop à risques?) pour une 3è dose, du coup on n'est pas plus tranquilles que ça, Lucie avec ses deux doses l'a bien attrapé même si elle n'a pas eu d'autre symptomes qu'une perte de goût de 3 ou 4 jours. . .

MissTam bonnes retrouvailles avec Prince Nino (j'ai vu que c'était la St Nino il y a quelques jours!) si ça se trouve il va te faire la surprise de marcher tout seul!!!!


Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond Posté le 18-12-2021 à 09:34
COUCOU KARINE - bonjour

PAKILOU Dommage que tu ne sois pas de ma region --

Ce matin beau soleil ; mais tres froid -- Bonne journée a vous toutes


Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond Posté le 18-12-2021 à 09:22
COUCOU Bonjour --- Je vous admire avec vos tricots - Quand mes enfants etaient petits - je tricotais moi aussi - mais beaucoup plus simple que vous : je n avais pas votre talent "" et surtout votre patience -- bravo a vous

PAKILOU Je comprends que tu stresses pour ton operation --Mais comme je tu le sais --je ne regrette pas du tout la mienne -- """ changement de la valve Aortique """ Je suis beaucoup moins essoufflée ------- Mon probleme actuel est "" mon poids ---

pour le poids TRIPLE O
Le sport juste un peu de marche

Je reviens


plaisir77 (AVON, 77) répond Posté le 18-12-2021 à 09:00
Bonjour à toutes,
Jolie gelée ce matin mais un ciel qui se lève qui est très beau.
Mimi as-tu pu assister aux obsèques de ta tante ?

Bon je vois que les préparatifs sont en cours.
Moi je viens de descendre mes multitudes sacs Je n'ai pas fait mon plus gros sac. Mais c'est en cours !!!!
Bon bilan de la semaine + 600 grammes pas de piscine et pas beaucoup passée !
Je crois que je n'ai pas bien imprimé l'objectif de ce défi.
L'année prochaine je m'améliore.

J'attends le plombier, sinon je serai déjà sur la route. j'espère qu'il ne va pas tarder et que la réparation de la fuite ne va pas trop durer.

Et donc après je vous écrirai de mon Berry.

Je vous souhaite à toutes un très beau WE.
Karine



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