Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Vivie1973 (14) | Posté le 28-09-2023 à 22:15 | |
|
Bonjour,
J'ai remarqué que nous sommes nombreux à prendre nos repas sur notre lieu de travail. Ce serait sympa d'échanger nos "gamelles"! Des idées, des photos seront les bienvenues. Des conseils culinaires aussi pour varier nos menus tout en restant dans l'équilibre du programme. Bonne régalade 😁 | |||
 |
Carofopionne (, 70) répond | Posté le 15-01-2024 à 10:20 | ||
Mercredi 16h00 ragoût de viande patates carottes navets courgettes
|
||||
 | ||||
|
|
Carofopionne (, 70) répond | Posté le 15-01-2024 à 10:16 | ||
Mardi 16h00 salade betterave carottes 2 tranches de jambon vers midi galette et le soir en rentrant une petite soupe et un fromage blanc
|
||||
| ||||
|
|
Carofopionne (, 70) répond | Posté le 15-01-2024 à 10:12 | ||
Lundi blanc de poulet brocolis choux fleur et galette de topinambours sauce tomate spaghetti
|
||||
| ||||
|
|
Carofopionne (, 70) répond | Posté le 15-01-2024 à 10:12 | ||
|
A 16h00 a la pause
|
||||
| ||||
|
|
Carofopionne (, 70) répond | Posté le 15-01-2024 à 10:10 | ||
Les salades 🥗 sont les mêmes que la semaine derniere et la en-cas entre 12h00et14h00 pour 5 jours laitages et fruits
|
||||
| ||||
 |
cricri_10340 (, 10) répond | Posté le 14-01-2024 à 10:40 | ||
|
Bravo les filles pour vos gamelles et alléluia pour le pain Caro 🤣🤣🤣, félicitations à tes laitages !!! 🤣🤣🤣 L'humour fait du bien ! 😉
|
||||
| ||||
|
|
Carofopionne (, 70) répond | Posté le 11-01-2024 à 07:52 | ||
Vendredi cuisse de poulet chou blanc carottes petits pois riz et pincées de curry pour changer un peu le goût😋
|
||||
| ||||
|
|
Carofopionne (, 70) répond | Posté le 11-01-2024 à 07:50 | ||
Jeudi boulettes de sanglier (pas ceux que j'ai croisé ce matin😱😱🫣🤭) spaghetti pincée de râpé brocolis courgettes carottes
|
||||
| ||||
|
|
Carofopionne (, 70) répond | Posté le 11-01-2024 à 07:48 | ||
Mon pain de ce jour (amen 🙏 🤣 🤣)enfin du petit dej
|
||||
| ||||
|
|
Carofopionne (, 70) répond | Posté le 11-01-2024 à 07:47 | ||
2 salades 2 déjeuners
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
