Il parait qu'on est en pleine épidémie de varicelle pour l'instant, qui est de la même souche
Et petite j'ai déjà eu la varicelle 2 fois donc le virus doit être bien présent chez moi !!! Et c'est lui qui se réactive pour un zona.

Sans doute que la fatigue physique et émotionnelle de tout ce tri de l'appartement a réduit mes défenses immunitaires 🤕🤧 et provoqué la réactivation…

Mais il n'y a pas vraiment d'explication, j'ai eu des périodes de fatigue et de stress autrement plus conséquentes, qui n'ont pas eu ces effets 🧐🤨🤔!

MIMI, félicitations pour ton repas de midi… belle reprise en main👍🏼👏🏼…

C'est un premier essai => il ne te reste plus qu'à le maintenir sur la durée 🙃…
Yapluka 🙃🤭

Bonne AM les filles
@+

Bonjour les filles,

Ici aussi soleil et ciel bleu et pas de vent… le fond de l'air est frais mais sans plus…
Et surtout après 2 jours de gris blanc absolu 🌨️ et de "burle" 🌬️ comme on dit, cela change radicalement ☀️

Je disais que ce n'était pas trop la forme depuis 1 semaine, mais j'ai pu avancer mon RDV (pris via doctolib pour demain) à aujourd'hui en leur téléphonant ce matin, car durant le WE les "symptômes" ont bien évolué.

Ce que je m'étais diagnostiqué ce samedi a été confirmé => zona sur la partie droite du visage 😭

Ce que j'avais pris au tout départ pour une otite (fortes douleurs irradiant dans l'oreille), et une brulure sur le front (que je ne comprenais quand-même pas trop 🙄 ?) a évolué et en quelque chose de beaucoup plus net vendredi soir !!

Heureusement, j'ai appliqué des HE que j'avais et qui manifestement ont BEAUCOUP 👏🏼 circonscrit le problème . . .

Même si depuis samedi, j'ai l'œil droit tout gonflé 👀 mais il n'est pas touché à priori … ouf

D'une tache rosée d'environ 5 cm début de semaine dernière, j'en suis à une tache (qui commence déjà à faire des croutes noires) d'une pièce de 2€ environ…

Voili voilou, donc mes soucis n'ont pas vraiment de rapport avec le chocolat 😞…
Je disais juste ca parce que, pour moi, ne pas manger DU TOUT de chocolat est un vrai challenge🎖️…

Et au lieu d'être largement récompensée 🎖️🏆🎖️(ou plutôt 🐤🐓🐰), je n'ai aucune perte de poids cette semaine 😥 et je chope une merdouille 😥…

Calimero dirait "c'est vraiment trop injuste" 😂🤣!

Hello la basse-cour !!!
Grand soleil mais un vent de ouf qui vous rebrousser le poil et qui est glaglagla. . .

Reprise en mains énergique, 50 mn de fitness, 6000 pas ce matin, et cerise on the cake, Chéri attaquait son fromage que je n'avais pas fini mes carottes/pois chiche au cumin !!! Gros effort de reflexion sur le goût et le moelleux de la carotte et mastication efficace. . . Trop fière !

Béa je rectifié, ce sont des cuBerdons pas des cuoerdons, confiserie typiquement belge essentiellement parfumée à la framboise, c'est trop trop bon ! Mes amis belges de Liège m'en apportent toujours j'en suis gaga, pourtant oui c'est très sucré mais tellement moelleux et parfumé, un régal. . . Il y a aussi des produits dérivés comme des meringues goût cuberdon, c'est fameux. . .

Je confirme donc que parfois il y avait de l'électricité dans l'air.
Pour en revenir au restaurant, ma copine et moi nous sommes fait la réflexion qu'il n'y avait aucune verdure dans nos assiettes, a contrario nos conjoints n'y avaient prêté aucune attention, aucun manque pour eux. Alors les légumes feraient ils partie spécifiquement de l'alimentation des dames et point des messieurs. Je repense d'ailleurs au conseil de notre médecin traitant qui conseillait a mon conjoint de manger du quinoa alors que la gastro qui le suit, lui demandait de manger des fibres. . . et donc des légumes.
Ca va mieux Holi ? ? ?si le chocolat te fait du bien, pourquoi ne continues tu pas a manger un ou deux carrés le soir en lieu et place d'un fruit ? mon compagnon mange 8 carrés tous les soirs, du noir dit'il, sauf que c'est du lindt a la fleur de sel, la aussi, il faut qu'il restreigne ses quantités, mais entre 2 et 8 il y a une marge.

Hello toutes, bien des choses pour toi Colombie, bon courage dans cet accompagnement ultime.
Je maintiens mon chiffre de samedi matin, je n'ai pas maigri, bon !!!! et vous aviez raison, ma balance avait un problème de piles, vu que je ne l'ai pas fréquenté a outrance, je ne comprends pas cet usure prématurée. . .j'en ai pris conscience car le dimanche matin avant de partir pour notre rallye, je me suis pesée a nouveau et le chiffre était trop sympa, j'accusais une perte de 3 kilos ce qui n'était guère réaliste. Nous avons fait une superbe balade, le temps a été beau tout au long de notre périple, ce n'est pas souvent le cas lorsque nous faisions des balades ce style en l'an pré covid.. souvent du vent et de la pluie, bref nous avons profité. Nous nous sommes restaurés dans un restaurant en belgique, j'avais pris une tomate farcie de crevettes grises, tres bon,tres frais, un filet de saumon .. avec du chevre gratiné au dessus, je n'avais jamais mangé le saumon comme cela, accompagné de frites belges, j'en ai mangé quelques unes mais je ne les ai pas terminées, j'étais contente, ensuite je devais avoir un dessert a base de chevre et je pensais a du chevre frais, hé non c'était un gros carré de fromage mi chevre mi vache, j'adore pourtant le fromage mais la trop froid, trop gros morceau au moins 100 grs. . . comme c'était sans saveur, je ne me suis pas du tout goinfrée.. apres midi, visite d'une usine de cuperdons, je pensais que c'était une confiserie du sud, que nenni apparemment, c'est en fait a base d'un sirop de fruits coulés dans des moules en forme de petit chapeau, c'est sympa, tres parfurmé et archi sucré, donc la aussi, j'en ai gouté deux, dont une pate de fruits, et je trouvais que le sucre tuait le gout du fruit. Ce matin cours d'anglais, je suis rentrée a temps pour échapper à la pluie qui tombent et au vent qui soufflent pas mal fort. Pour les signes du bélier, mon père et le pere de mon fils étaient du 14 avril, ainsi qu'un oncle et deux de ses fils. . .

Merci les amies de votre soutien en cette période difficile.
Aujourd'hui, voyage virtuel au Cameroun préparé par un prêtre venu pour 4 ans dans notre secteur et dégustation en gouter de spécialités africaines avec eau ou coca apportées par des paroissiens d'origine africaine.

Bonsoir les filles
Colombie de tout coeur avec toi pour ta petite soeur, dur moment a passé normal de tout laché a coté
Si non pour moi le defi personnel reussi mais la perte de poids sa veux pas toujours bloqué au meme poids. . .je perd patience et c est pas bon car je risque une semaine cata si je controle plus rien
A part sa j ai commencé un traitement pour mes cheveux que je perd par poigné, apparement sa serais du au Covid que j ai eu en décembre le docteur ma prescrit un traitement par piqure mais apres avoir reflechi sa va pas le faire avec mon boulot, géré l infirmiere plus mes heure de boulot qui changent sans arret c est trop chiant du coup on a convenu du meme traitement mais par voie orale, sa sera juste un peux plus long
Donc moi j ai une tortue et 4 oeufs et la si j ai bien compris je fait passé a 2 tortue et 8 oeufs? c est en chocolat tout sa?
Pakilou pour les autres repas c est difficile mais j arrive a géré surtout le midi c est souvent des salades ou au pire sandwich quand j ai pas le temps de m arreté, mais mangé en conduisant c est vraiment pas le top, il y a que le soir ou je me pose tranquille et que je met 1h pour mangé mais souvent tard, c est rare que je mange avant 20h30
Je vous souhaite une bonne soirée a plus les filles

Bonjour 👋

De tout cœur ❤️ avec toi Colombie. . .. c'est bien que vous puissiez l'accompagner.. . Courage 😘

Colombie de tout cœur avec toi dans cette rude épreuve . Je sais bien que c’est très difficile , en 2004 j’ai accompagné ma sœur après 10 ans de traitements mon seul soulagement c’est qu’elle ne souffrait plus car sous morphine à haute dose. Toute mon amitié bises Domi.

houlala les béliers, c'est pas toujours faciles, alors un troupeau entier. . ..ça peut faire des étincelles chez Pakilou !!! bravo pour les 400 gr malgré (ou à cause peut être )du fromage, et pour le vélo, eh bien tu feras mieux bientôt!

Colombie, moments difficiles, on ne peut pas tout mener de front, tu as bien d'autres préoccupations en ce moment. . ..elle est bien jeune ta soeur pour vous quitter. . .

Holi, investis dans du chocolat alors, avec modération

Bon moi aussi petite cata attendue. . .+ 500 gr je n'ai pas réussi à éliminer 2 restos et une grosse part de tarte aux pommes. . ..c'était prévisible. . ..dans la foulée 2 fois j'ai craqué sur des bretzels même si très modérée, et manger lentement, ça c'est loin d'être acquis! donc 0 pointé pour cette semaine, j'ai en plus bu moins que de coutume et peu fait de sport, vraiment une semaine loupée!!!!

allez, pause du dimanche sans excès parce qu'ils sont déjà faits, et lundi je repars regonflée à bloc !!!!