[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 30-07-2022 à 22:29
A ce correcteur : qui l’ai faite et non fêté.

	bouvry (Meriel, 95) répond	Posté le 30-07-2022 à 21:09
Mimi, laisse faire le temps, c’est tout à fait normal que Marc soit HS …..il a fait beaucoup d’hémorragie ça ne se régénère pas aussi vite même avec les transfusions. J’ai fait 9 ans dans un labo d’hématologie la durée de vie d’un globule rouge est de 120 jours donc pour tout renouveler calcule…!!!!! Maintenant il y a de nouveaux traitements……je pense à l’EPO et au tardiferon. L’idéal c’est une alimentation riche en fer. En 1991 mon chéri a fait une grave chute à Souillac chez mes parents il a été opérée à Brive pour une vilaine fracture du fémur ( une broche, une plaque et 36 vis) il a été rapatrié à l’Isle Adam à la clinique il n’avait que 1,8 millions de GR et 6gr d’hémoglobine c’était l’époque du Sida j’ai refusé qu’il soit transfusé. Ça a pris 2 mois il en avait mare du régime que j’ai imposé . Mais j’ai pas lâché. Mes enfants sont bien rentré en Malaisie….sauf que Céline a chopé la Covid et est à l’isolement. D’après elle c’est dans l’avion car le port du masque n’est pas respecté…..oui sûrement mais elle n’a que des masques en tissus et a refusé la boîte de 100 masques chirurgicaux que je lui donnait gentiment . Bon c’est ma fille c’est moi qui l’ai fêté et j’ai l’habitude tout ce qui vient de moi où dit par moi c’est négatif pour elle. Heureusement que mes petits enfants sont adorable avec Mamydo. Demain je prépare mes premières tomates farcies du jardin, Plein de choses positives à toutes amitiés Domi.

	locadance (, 77) répond	Posté le 30-07-2022 à 17:00
Ça fait au moins 4 ans que je suis passée au tarif le plus bas, à part les échanges avec les diets, on dispose de tout le site comme dans les autres abonnements

	colombie répond	Posté le 30-07-2022 à 14:11
Coucou. Je te comprends Mimi, ne ps partir et faire doucement avec Mr. Bea, je passe à 6,99€ par mois. Bon après-midi à toutes.

	locadance (, 77) répond	Posté le 30-07-2022 à 13:45
Non impossible de partir dans l'état de faiblesse où il est depuis 3j on fait un petit tour dehors, le 1er jour il n'a pas pu faire plus de 500m, jeudi et hier on a bien du faire 1 petit km, ça va être très lent. . . On verra début sept comment il se sent. . . Il a meilleure mine, un peu plus de couleurs disons Moi aussi je continue à faire attention, tous ces soucis m'ont fait perdre presque 3 kgs, j'essaie de les consolider mais je ne peux faire que très peu de sport, je n'aime pas le laisser seul 2h pour aller trotter, et sport à la maison ça ne me branche pas trop, j'ai plutôt besoin d'air et d'espace en ce moment. . .

	beamoni (, 59) répond	Posté le 30-07-2022 à 13:35
Bonjour je vais regarder a quelle date se termine mon abonnement et je regarderai pour un prix réduit, encore que mon abonnement est à 10 euros de mémoire, mais bon. le temps est ensoleillé chez moi, c'est curieux car nous sommes dans la même région Colobmie. Je me suis remise au vélo que j'avais délaissé, je me motive au max pour décrocher quelques grammes, mon objectif est donc jusque la dernière semaine de septembre de reperdre ce que j'ai repris et que j'ai du mal a déloger. Motivons nous a deux Colombie, car il me semble que nous sommes les seules a vouloir perdre quelque kilos. Bonne journée, je présume que nos amies sont parties vers des vacances bien méritées. Quelles nouvelles de ton mari Mimi, ca continue? il me semble que vous devez partir quelques jours également.

	colombie répond	Posté le 30-07-2022 à 13:02
Bonjour. Beau temps voilé aujourd'hui Mon abonnement se terminant demain, je continue à un prix réduit. J'ai fait le point de mes pas à ce jour pour juillet. C'est loin de mon objectif car en forçant aujourd'hui et demain, je serais à 2500 pas de moyenne.journalière. Le point activité physique sera mon défi d'août. Je vise 4000 pas/jour.

	locadance (, 77) répond	Posté le 29-07-2022 à 13:44
D'où la nécessité de prendre des mensurations en cm de temps en temps. . . le poids se reparti autrement et visuellement quand on fond un peu des joues ou du ventre, ça se remarque bien ! Temps chaud/lourd., j'ai desherbé mes plates bandes vers 12h30, je crois que je me suis pris un petit coup dd chaud sur la nuque, j'avais les jambes toutes flagada. . . Doliprane et déjeuner, ça va un peu mieux mais je vais me reposer au frais. . .

	colombie répond	Posté le 29-07-2022 à 12:47
Bonjour. Bea courage pour les examens de l'épaule. Ce matin une dame rencontrée chez le primeur m'a dit : tu as maigri. Je ne me souviens plus de où on se connait mais c'est récent, c'est à dire après ma perte de 12 kg de 2020. C'est peut-être due à autre répartition des graisses du à la baisse de l'hémoglobine glyquée constatée en octobre 2021 qui diminue la graisse du ventre. je suis étonnée de cette remarque même si elle fait plaisir car mon poids est quasi stable depuis fin 2020 et je bouge peu. Bisous!

	beamoni (, 59) répond	Posté le 29-07-2022 à 09:31
Bonjour la foule, rien de spécial a raconter, rendez vous echo et radio de l'épaule, rien de folichon comme activité. le soleil est déjà présent et laisse présager d'une belle journée, j'espère qu'il en sera de même pour vous. Bonne journée.

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