Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Créativité, DIY et petits plaisirs pour rester motivé et loin du frigo / placard

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) Posté le 07-08-2022 à 14:20
Bonjour à toutes et tous ,

La route vers les kilos envolés est parfois longue.
Sur ce chemin, étant hyperactive, l'ennui est l'un de mes pires ennemis. Je mange facilement par ennui (et par fatigue).

Heureusement, j'adore créer des objets, les transformer , les "customiser".
Lors que j'ai du temps et que je sens l'appel du placard, il m'arrive de me plonger dans une activité de DIY (Do It Yourself, en anglais). Je peux aussi de me lancer dans ces activités juste pour le plaisir ou pour me récompenser !

Si vous aussi , vous aimez les activités manuelles =>
POSTEZ ICI VOS CRÉATIONS NON CULINAIRES avec, si possible, une PHOTO AVANT APRÈS (en exemple ici , une transformation de commode que je dois d'ailleurs refaire :^> ).
Quelques idées : transformations d'objets, créations d'objets, bricolages, coutures, crochet, création florale, ,etc....Avec si possible les explications ou un lien vers un "tuto".

Dans l'équilibre des plaisirs dont nous parle souvent JMC, à mes yeux, les activités manuelles font parties de ces moments plaisirs que nous pouvons nous accorder.
Nos mains sont également un outil puissant pour soutenir notre attention (pour celles que ça intéresse, j'ai écrit un article sur ce thème : https://aurorelafougere.fr/2020/12/07/lesmains/)

Bonne création à toutes et tous !
Au plaisir de vous lire et de découvrir VOS CREATIONS MANUELLES !
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Justeunecroque (58) répond Posté le 25-09-2024 à 12:51

Bonjour,
que de belles choses, on m'a gentiment invité à mettre des photos de ma passion : coudre des sacs
je n'ai pas trop de photos


catalcam (PERNANT, 02) répond Posté le 25-09-2024 à 12:34
Je recommence la manip


chippie21 (, 21) répond Posté le 25-09-2024 à 10:23
La photo 😬


chippie21 (, 21) répond Posté le 25-09-2024 à 10:21
Désolé j’ai buggé


chippie21 (, 21) répond Posté le 25-09-2024 à 10:20
Bonjours voici mon pull en cours, ne reste plus qu’une manche à réaliser. Pull de printemps été en coton, ce sera pour l’an prochain 😅


chippie21 (, 21) répond Posté le 25-09-2024 à 10:19
Bonjours voici mon pull en cours, ne reste plus qu’une manche à réaliser. Pull de printemps été en coton, ce sera pour l’an prochain 😅


chippie21 (, 21) répond Posté le 25-09-2024 à 10:19
Bonjours voici mon pull en cours, ne reste plus qu’une manche à réaliser. Pull de printemps été en coton, ce sera pour l’an prochain 😅


chippie21 (, 21) répond Posté le 25-09-2024 à 10:19
Bonjours voici mon pull en cours, ne reste plus qu’une manche à réaliser. Pull de printemps été en coton, ce sera pour l’an prochain 😅


Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond Posté le 24-09-2024 à 10:27
Bonjour à toutes et tous,

Alors Chippie, ces créations ?
Pour ma part, j'ai cousu ma 1ere jupe (création du patron + coupe du tissu et couture) que je poste dans le forum mode !

bonne semaine


chippie21 (, 21) répond Posté le 23-08-2024 à 21:51
Coucou tout le monde , que de belles créations, félicitations à vous , je vous promets de vous envoyer quelques unes des miennes . Mais en ce moment manque de temps . Bravo à vous
👍




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