Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par ANITA_amie (, ) Posté le 11-10-2016 à 16:22
Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien.
Le bilan d'aujourd'hui se résume à :
- Une perte de 30 kilos
- Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC
- Moins de pulsions et de grignotage
- Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie.
Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique.
Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an.
Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner.
Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts.
Je vous attends ...
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 18-08-2017 à 17:03

Bonjour les filles,et Marc Je suis parisien, et depuis que j'habite en Charente-Maritime je ne supporte plus les foules.
Métro-boulot-dodo voilà la vie dans la capitale
Une pensée pour nos amis de Barcelone

Pas de secret : notre humeur et notre motivation sont fortement influencées par les personnes qui gravitent autour de nous. Autant faire en sorte d'être bien entouré.

Ou plutôt d'abord éviter de fréquenter des personnes trop négatives. Il y a des gens comme ça qui donnent l'impression exagérée de cumuler tous les maux de la Terre, alors que c'est bien souvent avant tout leur état d'esprit qui est mauvais.
Bonne soirée,avec la modération
JPL et Lulu


lys974 (, ) répond Posté le 18-08-2017 à 14:55
coucou c'est merveilleux de voir tant de monde . On dirait des enfants qui jouent. Je soutiens Anita. Quand il y a pleins de monde, ils en profitent pour agir mais j'ai l'impression d'avoir la chance. Si on regarde cela. On ne fait plus rien. Si c'est ton heure, personne ne pourra rien. Qu je suis dans la foule. Je n'y pense même pas. Surtout chez nous. Il y un terroriste qui était à la tête. On a pu le neutraliser. Mais ils sont partout. Il y a 2 ou 3 ans. LE président Sarkozy était contre le voile et regarde. Ils n'ont rien fait et Hollande a eu de gros soucis. Personne n'est à l'abri. Si je pouvais lire dans la boule de cristal. Je t'aurai prévenu Marc mais ce n'est pas le cas. Sinon bonne soirée


Garou34000 (, ) répond Posté le 18-08-2017 à 14:39
Bonjour à vous tous

Et merci à toi Marc pour ces belles images, que de monde, je ne connaissais pas cette fête. Il faut croiser les doigts pour que cette belle fête ne tourne pas en tragédie quand on voit ce qui s'est encore passé en Espagne, quand cela va t-il s'arrêter ?

Soyons optimistes et espérons que toutes ces horreurs ne se reproduisent plus . . ..

Aujourd'hui, la Lorraine n'a pas encore vu le soleil et la température 14° est un peu juste, devrions avoir plus des 20° dans l'après-midi.

Je suis encore et toujours dans les mirabelles, un peu de confiture et des sachets au congélateur pour sorbets et clafoutis

A tous, je souhaite une bonne journée

Amitiés sincères à tout ce forum qui ne cesse de grandir


lenelpp (, ) répond Posté le 18-08-2017 à 14:33

Bonjour à tous ,

Entièrement d'accord avec toi ANITA !
Lorsque nous allons en Allemagne , les policiers sont à la frontière , mais aucun contrôle , rien !
MARC : incroyable le monde sur tes photos !
Là , il faudra être prudent , car un rassemblement d'autant de monde , ça craint !!!
Et , passe une bonne journée en famille !
Il faut savoir se faire plaisir aussi , on a qu'une vie !
Je vais aller voir maman , faire les courses .
Bises à tous


ANITA_amie (, ) répond Posté le 18-08-2017 à 13:42
Bonjour à tous

MERCI mon MARC pour toutes c es belles photos. En effet grand rassemblement .J'espère que tout se passera bien.
Les foules comme çà deviennent anxiogènes.
Quand on voit Barcelone !
Mon fils était à Paris la semaine avant le drame du Bataclan.Il était à Londres là où a eu lieu l'attentat 3 semaines avant
Il était à Barcelone l'an dernier jour pour jour dans les lieux ravagés par le drame.
Il me disait ce midi qu'il a sillonné une partie de l'Europe depuis 2 ans et PAS UN contrôle de police sur les routes.Même quand il est allé à Bruxelles et est passé à hauteur de Molenbeck ( là où vivent les terrorristes qui ont attaqué le Bataclan il n'a subi aucun contrôle routier.Alors tous ces terroristes peuvent circuler tranquillement. Rien n'est fait pour vraiment combattre ce mal contrairement à ce que l'on nous dit.

Il faut croire en sa bonne étoile et espérer que notre destin n'est pas de mourir dans de telles conditions.
J'en resterai là aujourd'hui avec cela car je suis en colère.On est allé beaucoup trop loin.
Rien que notre belle Place Stanislas le samedi après midi on se croirait à Marrackech.Des femmes voilées toutes habillées de noir de la tête au pieds passent et repassent inlassablement le long des terrasses.Espèront qu'un jour aucune ne se fera exploser et entrainera des centaines de morts. Comment savoir que sous ces longs accoutrements noirs ne se cachent pas des explosifs ?

Belle fin de journée
Gardons moral, optimisme et volonté
BIZZZ




lmarc34 (sete, 34) répond Posté le 18-08-2017 à 08:00
en espérant que tout se passe bien car au vu des actualités et malgré les protection de sécurité
on n'est a l'abri de rien

bon j'arrête là!! car je n'ai pas envie de noircir le forum

bonne journée


lmarc34 (sete, 34) répond Posté le 18-08-2017 à 07:55
a plus tard les amies


direction mon spécialiste de la TIELLE pour notre repas familial (pas du tout recommandé JMC )

bises a toutes



lmarc34 (sete, 34) répond Posté le 18-08-2017 à 07:51



lmarc34 (sete, 34) répond Posté le 18-08-2017 à 07:47

un peu de monde


lmarc34 (sete, 34) répond Posté le 18-08-2017 à 07:46





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