vous prenez l'avion alors qu'il est toujours positif? ? ?? pas peur d'être refoulés? de contaminer? peut être qu'il n'est plus contagieux après tout, ça doit être ça. . .

Non chez nous pas de symptomes de covid, ouf

pour l'amaigrissement, pas de recette magique; oui j'ai perdu mes 28 kgs en un peu plus de 2 ans, et sur la fin je faisais vraiment le forcing en sport; faut aussi dire que c'était vital pour moi avec ce diabète débutant, super motivation
après j'ai bien stabilisé 4 ans et le 3è confinement m'a fait reprendre 6 kgs que je ne parviens pas à reperdre. . ..bien sûr j'ai quelques années de plus, moins de forces et d'allant, j'ai cumulé les soucis et la lassitude s'est installée. . .pourtant bon an mal an, vraiment je fais très peu d'écarts, je tourne à maxi 1400 cal, la plupart du temps autour de 1100-1200, mais je bouge moins c'est certain

donc les conseils. . .pas facile; pour toi, oui tu as bien compris que quand tu ne manges pas suffisemment, ton corps fait des stocks, oui il faut bien manger pour bien maigrir, ne jamais se mettre en situation d'avoir faim, mais ça tu le sais. . ..après pourquoi ça marche plus ou moins vite, c'est beaucoup (je pense) une question de mental

en tout cas, comme je te le disais, la cortisone fait grossir, les gens qui en prennent souvent pour certaines pathologies sont tout soufflés du visage et grossissent inéluctablement; une cure de quelques jours ne te fera pas enfler, mais va bloquer l'amaigrissement quelques jours même après la prise; quand on le sait on se s'affole pas, on patiente en étant bien dans les clous sur les menus et ça rentre dans l'ordre

de mon côté j'ai dû annuler une rando prévue ce matin, trop trop mal qu genou. . .hier j'ai fait un cataplasme d'argile verte, il y a un petit mieux ce matin, mais ça me tiraille dans le mollet aussi, je sens que c'est fragile, ça m'inquiète pas mal. . ..j'attends quelques jours de repos et de soins empiriques et sinon je vais demander à passer des radios ou une IRM, on verra

un petit coucou avant de nous envoler car nous prenons l'avion à Charleroi en Belqique comme d'habitude pour atterir a Bordeaux, le vol devrait durer 1 heure 30, c'est plus simple que de prendre la voiture, mais voila que mon conjoint me dit, on aurait pu prendre la voiture, sauf que nous en aurions pour 8/9 heures de route, après le covid, je ne sais pas si nous serions frais à l'arrivée.
Sur ce je vous souhaite une bonne journée
a plus

Mimi ca va, pas de symptomes COvid ?

Bonsoir a toutes, effectivement Colombie, l’antibiotique et la cortisone ralentissent la toux j’en ai encore jusque samedi. Nous nous sommes retestes cet après-midi, je suis enfin négative mais mon compagnon est encore positif.
Tout comme toi, Anna, cela fait trois ans que je fais Cohen, si j’ai bien perdu au début après avoir repris 5 kgs, j’en ai reperdu 2, mais ça fait plus d’un’an que je stagne et je m’en lasse, pourtant ce défi m’avait rebooste. Je ne vois que faire a part stabiliser, mais j’ai tjrs 15 kilos a perdre. Je pense que je ne perds pas bien car je ne mange pas assez, c’est mon analyse. En plus la cortisone ne va pas aider a la perte de poids. Mimi as tu des conseils a nous donner ? Car tu as reussi a perdre le poids que tu voulais perdre.
Demain nous partons pour Perigueux chez mon’beau frere, belle soeur, nous ne connaissons pas la région, nous allons la découvrir.
A plus, bonne soirée

Bonsoir a toutes, effectivement Colombie, l’antibiotique et la cortisone ralentissent la toux j’en ai encore jusque samedi. Nous nous sommes retestes cet après-midi, je suis enfin négative mais mon compagnon est encore positif.
Tout comme toi, Anna, cela fait trois ans que je fais Cohen, si j’ai bien perdu au début après avoir repris 5 kgs, j’en ai reperdu 2, mais ça fait plus d’un’an que je stagne et je m’en lasse, pourtant ce défi m’avait rebooste. Je ne vois que faire a part stabiliser, mais j’ai tjrs 15 kilos a perdre. Je pense que je ne perds pas bien car je ne mange pas assez, c’est mon analyse. En plus la cortisone ne va pas aider a la perte de poids. Mimi as tu des conseils a nous donner ? Car tu as reussi a perdre le poids que tu voulais perdre.
Demain nous partons pour Perigueux chez mon’beau frere, belle soeur, nous ne connaissons pas la région, nous allons la découvrir.
A plus, bonne soirée

Coucou les amies, me voici de retour après une semaine de vacances près de la Rochelle. La temps n’a pas toujours été formidable mais nous avons fait pas mal de vélo (et mangé des crêpes ). Cela nous a fait beaucoup de bien.
Mimi je comprends que tu aies mis un point d’arrêt à ce défi car nous n’avons pas été très sérieuses. Enfin je parle de moi surtout qui ai perdu le feu sacré . Sans doute que 3 ans de JMC c’est un peu long… Il y a aussi du découragement quand on se voit faire du sur place malgré ses efforts.
Et pourtant, j’ai décidé de continuer, ne serait ce que pour me débarrasser des kilos repris et me stabiliser. En espérant que ce sera la dernière fois…
Bea, j’espère que tu vas mieux. C’est vrai que le variant actuel et moins grave mais il dure plus longtemps. Il parait aussi que les tests ne sont plus très adaptés à ce nouveau variant et sont souvent négatifs alors qu’on a contracté le covid et restent positifs alors qu’on est guéri…
Mimi, super pour Micou, cela va lui faire beaucoup de bien de faire ce petit voyage et de voir sa famille.

Bonjour. rentrée hier en fin d'près-midi de Paris.
J'ai remise le masque dans les transports.
Beamoni. la cortisone et l'antibio devaierit vite améliorer tes symptômes.
Avec ma BPCO, dès que je commence à tousser, même un rhume tourne en bronchite, je dois voir le médecin et c'est à chaque fois, ce type de traitemnt pour stopper l'évolution et éviter de réduire encore mes capacités respiratoires.
Mimi, j'espère que tu échappera à ce fichu virus.

ça va vous faire du bien cette parebthèse méditative face à la mer après le remue ménage des petits!

Ici dimanche tout triste de saison, pluvieux, venteux, pas chaud. . ..nous sommes allés gouter avec Micou, j'avais fait une tarte aux figues fraiches, c'était bien bon et elle a accepté qu'on l'emmèbne en décembre chez sa souer au Mans 3 ou 4 jours pendant qu'on continuera sur Guérande fêter l'anniv de N°3. . ..5 ans qu'elle n'a pas vu sa soeur et son beau frère, eux aussi ont des soucis de santé et ne voyagent plus. . .à leurs âges c'est peut être une des dernières fois qu'ils peuvent se voir; à ma surprise malgré ses appréhensions sur lalongueur du voyage, elle a dit oui, je suis super contente pour eux trois, et puis ça va lui faire un projet pour un mois à réfléchir à ce qu'elle va emporter, changer 10 fois sa valise, bref ça va lui donner un petit coup de changement dans la routine, rien de tel !!!

Coucou les amies.

Ce soir mon gendre vient récupérer ses enfants……..ouf!!!!!! . Je suis claquée. Mercredi on file à Criel….repos jusqu’à mardi prochain, on va chercher nos coquilles st Jacques et nos PDT pour l’hiver, on va mettre l’appartement en mode hiver, on n’y retourne qu’au printemps.

Dommage pour ce défi…on sent que la motivation n’est pas là. Moi je continue à le faire.

Bon dimanche à toutes amitiés Domi.

hello à toutes, bon dimanche

Normalement avec 3 ou 4 jours de cortisone tu devrais vite aller mieux, c'est très efficace, j'espère que ça va vite te soulager. . . Tousser sans fin et s'arracher le gosier est extrêmement epuisant. . . Et que tu pourras enfin passer une bonne nuit