Cc les filles,

C'est bien Mimi ce que tu as fait à Bordeaux, et c'est quoi et où ça se passe ton truc au raisin, je pourrais peut être le faire avec mes belles soeurs à l'occasion d'un séjour bordelais, ça nous amuserait beaucoup. . . peux tu me donner des infos ?
Colombie, tu vas y arriver, tu as ton objectif, mais comme je l'ai remarqué pour moi, le tout c'est de s'y tenir (pas toujours facile)
Ce matin courses pour le menu de la semaine après avoir accompagné mon petit fils au centre de loisirs, je vais m'atteler en cuisine. J'ai remarqué que sur le menu qu'il nous propose, il y a quelques fois des féculents le soir je ne comprends pas pourquoi. . .
Bon courage Mimi pour les lessives
Bon je vous laisse et vous dis à plus tard

Bonjour,
Passage chez le pneumologue ce matin.
BPCO stable. les crépitants , légers selon lui, sont expliqués par un terme technique du compte-rendu du scanner.
Les nodules découverts au scanner, suivi à un an.

Remarque du médecin : +4kg depuis ancienne consultation, soit en 14 mois.
Comme vous toutes, je voudrais éliminer des kg : 6,1 pour un poids à 2 chiffre et 10 de plus pour l'objectif raisonnable mentionné par la diet après impédancemétrie en janvier 2022 soit un total de 16 kg à perdre..

suite. . .. . .. . .
le plus difficile pour moi est que comme ils travaillent tous, ils grignotent presque rien au déjeuner eet font un gros repas bien consistant avec viande et féculents au dîner; moi ça ne me réussit pas, nous on déjeune copieusement et on dîne ultra léger
mais bon je les comprends; le hic c'est que comme on a faim à midi on mange de notre côté et du coup on remange autant le soir, entrainés par l'ambiance!

ça va vite rentrer dans l'ordre, d'ici 3 jours j'aurai viré ce kilo et je suis bien décidée à virer le 8 autres qui m'agacent beaucoup, je vais m'y atteler très sérieusement

Bon allez, bises à toutes, bonne semaine, je vais trier mes lessives!

coucou les petites gazelles, de retour chez moi depuis hier après-midi; on a tracé, dimanche, hors départ ou retour de vacances, aucun travaux, personne sur la route, on a on a mis presque 1 h de moins que d'habitude, on s'est très peu arrêtés aussi, juste pour changer de volant, boire un café , faire pipui, on avait hâte d'être chez nous aussi biebn que je sois ailleurs, je suis toujours contente de rentrer chez moi!

Le soin Caudalie était fabuleux, 3 jours après malgré les douches, ma peau est encore douce comme du velours, c'était une parenthèse vraiment très sympa, et comme ma fille avait reçu finalement le même cadeau pour son anniv, on a fait ça entre filles, encore plus chouette

Le Père Noël bordelais nous a offert 2 jours et une nut d'hotel au Puy du Fou, ça faisait longtemps que j'en avais envie, mais jamais exprimé, c'est en discutant avec un de mes petits fils qui me questionnait sur mes envies pour oël que j'ai lâché ça par rigolade; ni une ni deux, ils ont changé leurs projets de cadeaux indicividuels pour tous se cotiser et nous offrir ce séjour, et comme ça les tentait aussi, ils se sont offert la même chose, on ira en famille!!!

on a passé deux très bonnes semaines malgré quelques soucis, la piscine fissurée qu'il fallait vider avant l'intervention des ouvriers, les canalisations qui se sont révoltées et ça débordait, mon petit fils arrêté pour tendinite et des soucis avec son maitre d'apprentissage, du coup il se cherche un peu et ne veut plus continuer dans cette voie, les deux garçons en proie à la toux et la fièvre, mon gendre aussi depuis 3 jours. . .bref, la vie avec ses hauts et ses bas, mais quand même un très bon séjour, j'ai bien décompressé, beaucoup marché, très mal mangé, je rapporte un kilo, je pensais plus tant mon jean me serre, heureusement les longues balades ont compensé l'abus de pommes de terre et pâtes. . ...

Béa, bon retour dans le Nord de la France et sa grisaille actuelle.

Bon retour chez toi Mimi, j’espère que tu as bien profité de ton séjour chez ta fille et que ton soin au jus de raisin t’a fait du bien.
Bon dimanche, même gris a toutes

Bonjour a toutes, nous voilà rentrés du Maroc, chic on a récupéré la grisaille, le froid, hier in n’a vu le soleil, il y avait du brouillard et de la bruine tout au long de la journée, évidemment j’évite de comparer avec Agadir ou même quand il fait frais, le soleil est la quand même.
Cependant nous sommes partis sous la pluie, les marocains sont contents de voir la pluie, comme quoi chacun voit midi a sa porte.
Bon retour Helene, je vois que 2022 n’a pas ete une année sympa, et je souhaite que ton mari se retablisse au mieux, pas top non plus pour mon conjoint, debut d’année très difficile, puis le covid pour tous tous les deux fin octobre et demain, je l’accompagne chez la dermato, il a sûrement un carcinome sur le bas ventre , mal placé, j’espère que ce n’est pas trop grave, je croise les doigts, à défaut de prier. Hier ma voiture m’envoie un message de détresse au sujet de la direction assistée, je dois aller au garage voir ce qu’il en est et la aussi, j’espère que ce n’est pas trop grave. Ma belle fille qui n’est pas au top, sa chimio n’a pas fonctionné pour son foie, bref parfois, on voudrait tout oublier.
Moî aussi, j’ai repris des kilos, j’aî eu mal’au dos, le gras est partout et surtout sur mon ventre, l’ostéopathe consulte m’a fait observer que j’étais de fait tres cambrée et que me soulager d’un certain poids améliorerait ma posture..donc pas le choix, j’ai profité de mon sejour au maroc pour éliminer mes compulsions alimentaires, ça va mieux de ce cote la, donc c’est reparti, j’ai envie d’être mieux et au mieux physiquement. J’ai un post sur FB qui s’appelle rééquilibrage alimentaire, c’est idem a Cohen, en fait il faut manger, ce que je ne faisais pas systématiquement, bref ça donne des idees.au maroc j’ai remarqué qu’en mangeant bcp de légumes, ça m’avait aide pour aller aux toilettes et j’avais eu moins de compulsions. C’est donc reparti ds le bon sens.

Oh bravo Colombie, ça c'est super, très en ou rageant !

Bonjour à toutes.
Re-bienvenue Romgil.
-1 kg cette semaine.

Oui en province c'est parfois dur de faire son trou. . . Il faut beaucoup aller vers les autres
Les 2 derniers challenges ont été 2 flops, pas de réelle participation de tout le monde enele temps, peu d'enthousiasme, j'ai même interrompu le dernier au milieu,. . .. Le covid est passé par là, beaucoup ont eu de gros soucis, moi la 1ere, et j'ai sans doute manqué d'entrain pour motiver les troupes, et faut bien convenir que l'ambiance générale du pays est plutôt morose. . . Ça finit par plomber le moral

Je suis chez ma fille depuis 15 j, nous avons pu enfin venir passer Noël fin janvier, les soucis de mon mari plus la grippe qui nous a fichus en l'air le 24 déc, tout ça nous a fait annuler tout grand déplacement

C'est pas encore ça mais il y a du mieux, et moi j'ai pu me reposer et déstresser. Cette grippe m'a affaiblie pendant 1 mois pratiquement, passé les 4 ou 5 premiers jours de fièvre et toux j'ai traîné une énorme fatigue mais ça y est c'est fini.
Nous rentrons chez nous demain