[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour, C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :)

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	colombie (, ) répond	Posté le 20-01-2024 à 08:56
Bonjour. Bonne nuit réparatrice de 9h30. A partir de lundi très tôt, je serais surement absente du forum: L'oeil non opéré sans la lunette qui le corrige habituellement beaucoup ne me permettra pas de lire. donc surement absente au moins 3 semaines à un mois car en plus pas d'écran je suppose tout de suite. Dernière pesée demain avant. . ..etc.. Bon week-end.

	Mie7 (, ) répond	Posté le 19-01-2024 à 18:57
Merci Mimi je les contacterai demain; Bonne soirée à toutes et tous. On n'oublie pas les messieurs.

	locadance (, 77) répond	Posté le 19-01-2024 à 18:46
Tu vas sur Google tu trouveras tous les renseignements, ceci est un exemple

	locadance (, 77) répond	Posté le 19-01-2024 à 18:45
Re

	locadance (, 77) répond	Posté le 19-01-2024 à 18:44
Regarde ici

	locadance (, 77) répond	Posté le 19-01-2024 à 18:44
Et la suite. . .

	locadance (, 77) répond	Posté le 19-01-2024 à 18:41
Mie7 su tu parles de rdv ophtalmo, tu peux t'en passer si ta vue n'a pas changé, les opticiens sont habilités à faire des tests de vue et à te refaire tes lunettes si besoin sans passer par l'ophtalmo

	Mie7 (, ) répond	Posté le 19-01-2024 à 17:50
J'ai réussi a avoir le secretariat. Aucune place disponible. Pourtant 5 ou 6 médecins. Je dois rappeler debut février pour paraitre dans le planning de . . .. peut être avril. Béamoni j'ai des amis qui sont allés l'année passée à Agadir près de la plage et ils sont bien aimé. D'autres qui sont partis il y a peu de temps et qui disent qu'il y a beaucoup de monde.

	beamoni (, 59) répond	Posté le 19-01-2024 à 14:12
Hello d’Agadir ou nous poursuivons nos vacances, c’est cool, le temps est ensoleillé et lumineux, ce matin par contre, nous avons eu de la pluie, mais cela n’a pas dure.Nous sommes allés le week-end dernier a Rabat, qui est une tres belle bille qui a garde son cote ville ancienne mais qui a également une partie ville moderne avec des tramways et des bâtiments de cinéma et de théâtre, de style futuriste, par contre il’y faisait plus frais qu’à Agadir, je ne vais pas m’attarder dur les températures comprises entre 17 et 24 degrés. Pour une fois, je ne regrette pas d’être partie, car l’Avesnois d’ou nous sommes, etait bien impactee par la neige et le verglas. Bon courage a toutes pour supporter ce froid qui pourtant est de saison. Cote regime , je yoyote, je n’arrive pas à descendre franchement mais je pense que cela est du aux fruits que je mange plus que d’ordinaire, mais qui résiste aux fraises a moins de 3€ le kilo et aux kakis etc… pour la marche c’est moins que d’habitude carvmon compagnon souffre bcp de ses genoux… je comprends donc ton souci Mimi, l’arthrose c’est une grosse m… a qui personne n’échappe et par ces temps ci, l’humidite n’aide pas.

	locadance (, 77) répond	Posté le 19-01-2024 à 12:58
Avec ton ordonnance si ta vue n'a pas changée tu peux faire refaire tes lunettes qui seront prises en charge normalement, surtout si la qualité du verre s'est dégradée

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