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par Vivie1973 (14) | Posté le 28-09-2023 à 22:15 | |
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Bonjour,
J'ai remarqué que nous sommes nombreux à prendre nos repas sur notre lieu de travail. Ce serait sympa d'échanger nos "gamelles"! Des idées, des photos seront les bienvenues. Des conseils culinaires aussi pour varier nos menus tout en restant dans l'équilibre du programme. Bonne régalade 😁 | |||
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Vivie1973 (14) répond | Posté le 29-09-2023 à 21:08 | ||
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Journée un peu particulière aujourd'hui et j'ai zappé les photos
Soupe de légumes 50g de riz basmati avec mélange quinoa Saute de dinde au champignons avec un peu de crème 1 yaourt nature 1 thé aux fruits des bois ss |
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Vivie1973 (14) répond | Posté le 28-09-2023 à 22:42 | ||
Et un livre précieux 😁👍
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Vivie1973 (14) répond | Posté le 28-09-2023 à 22:29 | ||
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Parce que manger" à la gamelle "ne veut pas dire monotonie.
Nous pouvons manger sainement et équilibré tout en cuisinant des choses simples et variées. Je mange sur mon lieu de travail et ma pause. . . C'est sacrée ! 😉 |
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