les copines et perdre plus de 30 kgs !!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par floreline (, )	Posté le 27-04-2025 à 09:12
EN S4 ENTOURANT DE COPINES LE REGIME DOIT ETRE PLUS FACILE !!!!!

Retour au forum

	Noclide (, 35) répond	Posté le 10-06-2025 à 12:43
Ah je te comprends , c'est très difficile de résister. . .moi ce midi steack hache , salade verte, une tranche de pain . Je suis allée jusqu'aux pommiers c'était très très agréable. Nom d'une pipe il va faire chaud pour emmener Élie chez la psychomotricienne Je vais étendre une lessive . Bisous 😚

	floreline (, ) répond	Posté le 10-06-2025 à 12:34
Coucou les filles. Claudine c est Chloé ma kiné mais elle s est améliorée depuis qu elle est embauchée. Elle sourit plus chaleureuse et me fait travailler bien mieux qu auparavant.. Bon elle n a pas envie de me faire des étirements alors que j en ai sérieusement besoin avec ma maladie mais bon. À côté de ça ça va. Je suis allée chercher un complément pour mon frigo. Au drive et j ai recommandé 4 pains aux noix.. Malheureusement je suis repassée devant la croissanterie et j ai craqué sur les brownies . Du coup j ai mis mes 2 Tupperwares avec les repas que j avais préparés hier au congel.. J ai mangé ça avec un café. Grrrr je me ficherai des claques après je vais ramer toute la semaine pour rattraper mon poids de lundi comment voulez vous que je passe au dessous des 97??

	Noclide (, 35) répond	Posté le 10-06-2025 à 09:47
Après je file au pressing , je récupère la cape d hiver de maman et je dépose 2 autres manteaux. . . Puis repas puis Élie à prendre à l'école pour psychomotricienne puis repos . . .enfin tranquille maison pour continuer à trier ranger un peu . . .Bon ça à été le kine Jacqueline ? C'était les électrochoc ou la nenette qui lit son portable ? Bon je file , à okus tard 😘💐😘💐

	Noclide (, 35) répond	Posté le 10-06-2025 à 09:40
Bonjour Jacqueline Coucou Alex Ça fait du bien de passer desxjiurs chouettes avec sa famille, ne tkt pas, ça se récupère s'il y a eu des ecarts et le bien être c'est important pour se redonner de l'énergie pour poursuivre . Hier 5619 pas . J'ai encore une migraine ce matin. Ré cachets appropriés et lunettes de soleil . Ça handicapé mes premières heures debout . . .et la suite aussi . Je dois me préparer, emmener Youki . Il fait très très beau . J'ai oublié d arroser hier il faut que je le fasse aujourd'hui.

	floreline (, ) répond	Posté le 10-06-2025 à 08:33
un p'tit bonjour vite : je ne commente pas je pars chez ma kiné !! bisous Claudine et coucou Alex !!

	Alex0123 (, 48) répond	Posté le 09-06-2025 à 23:08
Bonsoir et bonne nuit. J'ai passé 3 jours super, sauf que j'ai bien voire trop manger, j'espère qu'il n'y aura pas trop de dégât sur la pesée de jeudi! Je vous dis à demain. J'espère que la nuit vous sera reposante.

	Noclide (, 35) répond	Posté le 09-06-2025 à 23:00
Oui c'était même plus loin que les pommiers. . .je suis fatiguée aussi. Bonne nuit ma Jacqueline, gros bisous 😚 😘💐🕊

	floreline (, ) répond	Posté le 09-06-2025 à 20:36
Cc vite fait je suis fatiguée. . . Juste un petit bonne nuit. A demain G Gros bisous

	floreline (, ) répond	Posté le 09-06-2025 à 15:57
J arrive à te déchiffrer maintenant Claudine 👍🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Hum heureusement pour moi je ne suis pas fan des danettes.. Sauf au chocolat . . . J en achète jamais, je n y pense pas. Mais toi tu as les garçons.. Difficile de résister Je viens d avoir les loulous au tel.. Enfin "via WhatsApp".. Video Donc.. Ils m ont dit que j avais une drôle de coupe de cheveux.. Je sortais de ma sieste Leur papa était parti "vite fait".. Voir la piscine de son pote car il y avait une fuite. . . Comme dit Lola "il vaut mieux qu on reste la si papa s énerve".. Wouah les pas que tu as fait !! C c'est d avoir emmené youki jusqu aux pommiers? 😉

	Noclide (, 35) répond	Posté le 09-06-2025 à 15:28
Oups : mange steack et pas snack Et danette pas dînette. . .quel C.. ce téléphone ☎️

221 - 230 de 541

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !