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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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les copines et perdre plus de 30 kgs !!

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  par floreline (, ) Posté le 27-04-2025 à 09:12
EN S4 ENTOURANT DE COPINES LE REGIME DOIT ETRE PLUS FACILE !!!!!
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Alex0123 (, 48) répond Posté le 13-06-2025 à 12:47
Coucou, j'espère que vous allez bien. Jeudi 500 gramme en moins sur la balance, contente. Oui il fait chaud, mais cela fait du bien pour le moral et on fait le plein de vitamine D. J'ai osé mettre des bermudas, je suis fière de moi, c'est un exploit! Et j'ai beaucoup moins chaud.

Passé une très bonne journée.


Noclide (, 35) répond Posté le 13-06-2025 à 10:19
Bonjour Jacqueline
Coucou Alex
Oh lala tu dois être fatiguée de chez fatiguée 😫. . .et une grosse journée encore . . .demain repos ma Jacqueline..
Moi demain fête de l'école. Les petits m'ont prévenue hier soir, pas Marine . . .
Hier 4955 pas tu m'as battue
A plus tard
💐💐


floreline (, ) répond Posté le 13-06-2025 à 08:08
Cc tout est parti.

Hier soir 4999 pas ça ne s invente pas

Du coup je file on va faire un tour en gabarre sur la Loire et puis ensuite un pique nique

J ai pas envie fatiguée fatiguée et mes pieds ? Je ne sais pas ce que je vais mettre encore comme chaussures il serait temps je pars dans 40 mn

Je finis de me préparer

Bonne journée à toi gros bisous

Un gros coucou à Alex




Noclide (, 35) répond Posté le 12-06-2025 à 19:26
Oh lala tu souffres vraiment beaucoup avec ces chaussures, ma pauvre . . .repose toi . Je t'embrasse fort . A demain je suis HS aussi . . .
😘💐🕊


Noclide (, 35) répond Posté le 12-06-2025 à 19:23
Pff je voulais écrire bonne partie de carte . . .encore un coup du téléphone ☎️


floreline (, ) répond Posté le 12-06-2025 à 19:19
Suite
Ah oui si j ai joué avec ma partenaire à un jeu c est qu on était que 2!

De plus j avais emmené un livre et ma bouteille d'eau.


floreline (, ) répond Posté le 12-06-2025 à 19:17
Cc Claudine pourquoi bonnes vacances ??

J ai souffert terriblement pour aller aux cartes.. Il y avait un enterrement et j ai du me garer à la sortie du village.. J ai failli repartir.. Mais j avais promis.

2kms 200.. j ai souffert, affreux !! À tout petits pas. . . J avais vu que mon partenaire de cartes s était garé pas loin de la salle je lui ai demandé si il voulait bien me ramener.. Heureusement je n aurais pas pu

Finalement j ai joué à un jeu avec ma partenaire Josette. A un jeu heu. J ai oublié évidement le nom

Je suis vraiment HS..

Figure toi qu hier mercredi j avais une copine qui partait de sa maison de campagne pour rejoindre leur maison à côté de Paris. Donc je lui ai souhaité bonne route etc.. Le soir elle me dit qu elle est bien arrivée.. Ce matin je lui envoie un petit message pour lui souhaiter bonne route..

La je suis au bout de ce que je peux supporter

et demain je m étais inscrite pour une sortie, on va se promener en gabarre et ensuite pique niquer.. Je n ai pas envie d y aller tellement je suis crevée.. Mais ce qui se passe c'est que la nana qui m à fait mes chaussures orthopédiques je lui ai rapporté toutes mes chaussures pour qu elle mette des talonnettes pour éviter de rattraper une épine calcaloine.. Du coup ma semelle intérieure est remontée de 1 ou 2 mn.. Ça suffit pour remonter la semelle intérieure qui remonte sur la cheville et j'ai ce soir la malléole en sang. Pas étonnant que j'ai mal
Et demain je remets les mêmes chaussures.. J en suis malade d avance

Super si tu as été à la piscine je suis contente pour toi

Pas de nouvelles d Alex ? J espère qu elle n est pas trop déçue par sa balance

Bonne soirée à toi ma Claudine..

Gros bisous


Noclide (, 35) répond Posté le 12-06-2025 à 13:30
Bonjour Jacqueline
Bonjour Alex
Bonnes vacances Jacqueline. Oui je suis allée à l'aqua dos, après 4 longueurs j'avais déjà mal aux épaules .
Je suis KO mais ça fait drôlement du bien. Je vais a l'école récupérer les petits à 4 h 30 . On passera à la dechetterie , Élie ADORE lancer des trucs dans les bénnes. J'ai quelques cartons vides et des vêtements abîmés.
J'ai fait un tour avec Youki . Je sens que je m'endors..je vais mettre le réveil pour ne pas rater l'école si je m'endors.. il fait moins chaud , pas d'orage en vue mais 26 quand même. Tempête annoncée pour demain
Bon je vais manger .
Et la pesée Alex ?
Bonne après midi
😘💐


floreline (, ) répond Posté le 12-06-2025 à 10:34
Bonjour ma chère Claudine

Bonjour Alex

Alors ce poids ce matin Alex ? Peut être pas facile à accepter si tu as eu du monde le week-end dernier ? Ou as tu réussi à ramener l équilibre ??

Hier 2645 pas tout de même.. J étais contente de moi malgré tout 👍

Cet après-midi cartes mais comme il y a un enterrement ils viendront après mais je pars de bonne heure quand même sinon je ne trouverai pas de place.. Et encore pas sûre.. J emmène un bouquin mais il y a des personnes qui n y vont pas, je verrai bien

Claudine tu es partie à la piscine !! Trop fière de toi 👍

Tout a l'heure il a plu un peu mais pas de quoi arroser mes fleurs et rafraîchir l atmosphère.. Il fait hyper chaud.. Je ne comprendrais pas là que les nanas de la gym viennent avec pull et gilet.. Et écharpe la plupart du temps.. Moi je suis en tee-shirt toute l année

Bon je vous laisse.. Peut être passerais je en fin de journée si je ne suis pas trop fatiguée

Bonne journée à vous 👍👍

Allez Alex on y croit 👍👍

Bises


Noclide (, 35) répond Posté le 12-06-2025 à 09:13
Coucou 👋
Hier 3581pas je vous avais dit qu'il y en aurait moins . . .il a plu, c'est beaucoup plus respirable..
Je me dépêche car je veux promener Youki avant d'aller, enfin , à la piscine aqua dos . A tout à l heure .
Gros bisous 😘
😘💐🕊




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