Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

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  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 23-05-2024 à 21:36
Grosse journée de marché dis donc, bravo


colombie (, ) répond Posté le 23-05-2024 à 18:19
Bonjour.
Petite nuit de 5h malgré l'absence de TV.
Globalement beaucoup, quelques gouttes qui ne mouillaient même pas le sol.
Journée chargée.
Ce matin, pédicure puis passage chez l'ophtalmo récupérer une feuille de soin papier pour ma consultation du 11 mars. Car rien reçu de la sécu et pas de trace de télétransmission chez le médecin. j'avais pourtant donner ma carte vitale. M'a-t-elle été rendue sans être utilisée? Il me reste à l'envoyer à la sécu.
Et cet après-midi kiné avec ma séance sportive. je suis à 11660 pas à cette heure+1/4 de vélo.
Bonne soirée.


Miss_TAM (77) répond Posté le 23-05-2024 à 13:22
Béa, tu as les livres de Marie Laforêt( pas la chanteuse) qui sont très bien.


locadance (, 77) répond Posté le 23-05-2024 à 08:49
oui il vaut mieux attendre un peu et réinitialiser l'installation, c'est ch. . ..ces problèmes, courage

temps gris, pas froid mais pas du tout lumineux, ça commence à durer cette histoire. . .

bonne journée à toutes


colombie (, ) répond Posté le 22-05-2024 à 21:28
Mimi.
j'ai déjà branché et débranché plusieurs fois.
Le décodeur est reconnu mais la liaison avec la TV ne se fait pas. J'ai fait testé par orange via ma ligne fixe. il y aurait un brouillage des signaux WIFI entre ma box et ma TV.
j'ai débranché TV et décodeur. on verra plus tard.


locadance (, 77) répond Posté le 22-05-2024 à 20:39
As tu essayé de tout debrancher et rebrancher Colombie ? Tout éteindre, débrancher les prises, attendre 10 mn et rebrancher, souvent ça suffit
À moins qu'un relais extérieur ou un fil ait été endommagé, regarde sur internet s'il y a des coupures signalées dans ton secteur, ça te tranquilliserait si tu sais que ça ne vient pas de ton installation. . . Tu vas sur le site Orange et tu cherches "coupures ou incidents à" . . ... Avec le nom de ta commune


colombie (, ) répond Posté le 22-05-2024 à 19:02
Bonsoir.
ce fut une nuit de 10h et non 20. 10h c'est déjà pas mal.
Et cet après-midi, impossible de regarder la télé. la box essaie de trouver un appareil puis dit qu'il n'y a pas d'appareil. Sur le décodeur, parfois le mot "démarrage " qui ne se fait pas puis le mot TVORANGE qui reste fixe. Le décodeur n'a plus l'air d'être reconnu par la box.
j'arrête de tourner autour car je m'énerve et ce n'et pas bon pour le sommeil.
Ma voisine qui cherche à marcher a déjà fait JMC "mais il faut le suivre".
je pense que maintenant elle est sur Croq. . .


locadance (, 77) répond Posté le 22-05-2024 à 15:22

Et celui ci très chouette aussi, éditions Larousse collection les "meilleures recettes", 4,95 €


locadance (, 77) répond Posté le 22-05-2024 à 15:20

Ah crotte le transfert a vrillé !


locadance (, 77) répond Posté le 22-05-2024 à 15:19

Bea pour les bouquins il y a celui ci qui est très bien
editions Hachette cuisine , 7.95 euros, tout simple très visuel, très pratique



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