Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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colombie (, ) répond Posté le 27-07-2024 à 14:33
Bonjour.

J'avais écrit un message plutôt mais envolé
.Habituellement, je ne regarde pas ce genre d'émission et me contente des résumés et commentaire.
J'ai toutefois regardé la majeure partie de la cérémonie d'ouverture mais ai raté le début car pas prévu initialement de regarder

Et j'ai aimé. J'avais suivi la messe pour ouverture de la trêve olympique il y a quelques jours. J'ai retrouvé dans la cérémonie d'hier soir, un peu de cet aspect d'envie de paix, d'universalité, avec la présence de nombreux pays, petits ou grands, dont certains en guerres, guerres plus ou moins connues. C'est cette union, cette internationalité qui m'a le plus émue. Trève olympique non respectée mais ce temps fort m'incite à prier pour la paix.

Aujourd'hui, mise à jour des courses d'hier.



locadance (, 77) répond Posté le 27-07-2024 à 07:43
Tellement fière hier soir d’être née à Paris, même si j’y suis pour rien! Ma lignée maternelle dont j’ai remonté la généalogie jusqu’en 1600 est parisienne, Micou est l’avant-dernier maillon et moi le dernier (mes enfants sont nés dans le 91)
L’arriere grand père de Micou était un artiste mouleur statuaire qui travaillait avec le grand sculpteur Dalou et tous les deux ont participé à la construction de certains monuments comme la Bastille ou sur la Place de la République . . .on a retrouvé aux Archives des Beaux Arts une lettre manuscrite de mon ancêtre qui réclamait bien poliment à la République de bien vouloir lui régler ses émoluments pour son travail sur les chars sculptés place de la République. . .l’émotion de Micou et moi quand on est tombées sur ce courrier signé et écrit de sa main à l’encre violette. . ..à l’époque on ecumait les Archives nationales pour retrouver le actes des ancêtres, rien n’était encore informatisé comme maintenant, c’était bien plus long mais ça avait tellement de charme quand on trouvait une pépite comme ça !
Enfin c’était vraiment beau malgré toute cette pluie


locadance (, 77) répond Posté le 26-07-2024 à 18:52
https://pause-maison.ouest-france.fr/agapanthes-fleuries-tout-ete/

BEA Un lien pour toi comment élever des agapanthes. . .


locadance (, 77) répond Posté le 26-07-2024 à 14:52

Voilà 5 mois -28 kg et même -32 kg depuis novembre 2023 1er RDV avant l’opération en février. . .spectaculaire!👏👏


locadance (, 77) répond Posté le 26-07-2024 à 14:46
Boudi vous êtes hyperactives les copines!!!

Bon golf Hélène ça va te faire du bien. . .les conserves qd le jardin donne c’est l’enfer, ça n’arrête pas, mais oui quelle fierté et quel régal quand on les retrouve l’hiver. . .mon mari n’est plus en assez bonne forme pour jardiner et nous n’avons pas de jardin à nous, il profitait de terrains prêtés par des voisins qui n’en faisaient rien. . .
Oui Domi doit aussi être en ébullition.. MissTam finit la semaine prochaine et vive la liberté. . .

quant à Val sa dernière photo est superbe, sauf que je lui trouve une petite mine fatiguée mais la transformation est spectaculaire! Je vais vous la mettre,.elle est d’accord


locadance (, 77) répond Posté le 26-07-2024 à 14:46
Boudi vous êtes hyperactives les copines!!!

Bon golf Hélène ça va te faire du bien. . .les conserves qd le jardin donne c’est l’enfer, ça n’arrête pas, mais oui quelle fierté et quel régal quand on les retrouve l’hiver. . .mon mari n’est plus en assez bonne forme pour jardiner et nous n’avons pas de jardin à nous, il profitait de terrains prêtés par des voisins qui n’en faisaient rien. . .
Oui Domi doit aussi être en ébullition.. MissTam finit la semaine prochaine et vive la liberté. . .

quant à Val sa dernière photo est superbe, sauf que je lui trouve une petite mine fatiguée mais la transformation est spectaculaire! Je vais vous la mettre,.elle est d’accord


colombie (, ) répond Posté le 26-07-2024 à 14:20
Bonjour.

ciel mitigé après pluies nocturnes.
Mimi. bien pour ta maman. Un souci de moins.
J'ai hésité longtemps a acheter pendant les soldes mais je l'ai fait les derniers jours: samedi 20 pour des hauts et mardi 23 pour des pantalons villes 7/8.
J'espèrerais perdre au moins une taille mais plus de tenue différente de jogging ou très usée. J'attends encore les pantalons 7/8.
Avec ces achats, je serais parée pour cette année.
Her, journée active avec 8621 pas: kiné le matin, passage chez l'opticien pour régler mes lunettes, coiffeur et récupération du colis de hauts à la poste.
Aujourd'hui, c'était les courses ce matin.
Bonne journée!


romgil7279 (58) répond Posté le 26-07-2024 à 07:17
Cc les filles,
Si Béa je suis venue poster juste en dessous de toi il y a mon message, par contre hier je ne suis pas venue trop prise par tout le travail, le soir j'étais rincée, je suis partie me coucher à 21 h, je n'en pouvais plus, tout ça pour 10 pots de conserve, enfin cet hiver on les dégustera sans penser au temps de travail. . . mais ce n'est que le début. . . j'espère avoir des tomates à foison pour faire des conserves ça demande moins de travail, juste les laver, couper et ranger dans les pots, et si j'en ai beaucoup je ferai de la purée concentrée, ça demande de la cuisson par contre. . . enfin, j'aime bien faire les conserves en pensant à l'hiver, que du bonheur de retrouver les produits du jardin dans son assiette. . .
Mimi, super pour ta maman, on est tellement mieux chez soi, par contre il faut qu'elle fasse attention de ne point en faire trop, les aides sont là pour ça en plus d'un peu de compagnie. . .
as tu des nouvelles de Domi, elle aussi doit être dans les conserves ? et Val elle continue de perdre du poids ? sur la dernière photo elle était métamorphosée, elle doit se sentir beaucoup mieux. . .
Béa toi aussi tu n'arrêtes pas, ménage, peinture etc. . . moi j'ai un mari qui refuse que je fasse des travaux, il veut les faire pour ne pas me fatiguer et ça m'agace un peu, comme je lui dis " je ne suis pas en sucre"
Colombie, la date du mariage approche, c'est à quelle date ? toujours tes problèmes de genou ?
Miss Tam est partie en vacances de retraite ? ? ??
Mie toujours dans tes fleurs ? ? ? envoies moi quelques plans
Bon, maintenant je vais boire un café et après opération haricots verts, pour ce WE, ma belle fille part avec mon petit fils, mon fils m'a demandé de réserver un parcours de Golf, ça nous changera, j'espère ne pas avoir trop perdu car nous en avions fait en décembre dernier au Portugal, enfin on verra. . .
A+ et bonne journée à toutes, et bon repos à toi Mimi


locadance (, 77) répond Posté le 26-07-2024 à 05:00
Coucou toutes!
Micou bien rentrée et tellement heureuse de retrouver sa maison, son lit, sa tranquillité. . .elle avait une envie de pizza, on s’est fait livrer une pizza elle s’est régalée !
Je l’ai laissée redecouvrir sa maison, ranger ses petites affaires, elle se débrouille bien, mais je sens qu’elle va vite en faire trop. . .elle est un peu dépassée par tous les intervenants mis en place, se sent "envahie' sans doute. . .ce matin on attend l’aide à la toilette puis le portage des repas et l’infirmière, rien que ça. . .
Elle se mélange un peu. . .

Calypso est rentrée avec 5 agrafes et à la stupeur des vétos elle a réussi à ôter son body malgré la collerette, comment elle fait pour sortir du col roulé, mystère. . .je l’ai rebaptisée Houdini, c’est franchement ça. . .

Bon allez je me rendors si je peux


beamoni (, 59) répond Posté le 25-07-2024 à 20:18
Hello les Miss, petit message du soir, journée bien remplie par le sport, la cuisine, le dépoussiérage du rez de chaussée car pas fait avant de partir en bretagne, nettoyage des meubles de cuisine et puis peinture de la descente des escaliers au sous sol, c'était a faire depuis déjà quelques temps, mais mon conjoint remettait toujours car il n'aime pas peindre, il est du style a mettre les pieds dans le pot ou l'on met la peinture (véridique et il chausse du 44), bref j'ai préféré m'y coller encore une couche que je mettrai demain matin avant de faire mon ménage hebdomadaire.
Petite Calypso a fait des siennes dirait ton, la chatte de ma nièce a eu une césarienne et cela a été du même tonneau, elle ne supportait pas la collerette , elle a eu un body, bref la césarienne s'est réouverte et il a fallu refaire l'opération couture, apparemment ca l'a calmé.. tout est rentré dans l'ordre, enfin ce sont des soucis dont on se passerait bien; j'espère que tout se passera au mieux egalement pour ta maman Mimi, elle va être contente de retrouver son chez soi et si on la lâche c'est que sans doute elle est en capacité de se déplacer sans souci chez elle .
Merci pour les conseils Mie, je laisserai mes agapanthes en pot, peut être sont telles programmées pour fleurir une année sur deux, et chez moi, il gèle pas mal, je suis dans le nord près de la frontière belge pour te situer, a 80 kms de Lille par exemple, il a moins gelé cet hiver par rapport aux hivers précédents mais quand même et j'aurai peur que mes pots cassent et je ne mettrai pas de copeaux car mon toutou est capable de me les voler et de les manger, il m'a fait le tour avec des billes d'argile, du coup Jai du toutes les ôter.
Hélène n'est pas revenue nous faire coucou, sans nul doute a telle été prise par ces conserves, c'est beaucoup de travail, je le sais par expérience de mon enfance car mon père avait deux potagers et ma mère faisait bcp de conserves, notamment des haricots. sur ce belle soirée a toutes



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