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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) |
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colombie (, ) répond | Posté le 12-08-2024 à 08:10 | ||
Bonjour.
Réveil ,un peu en sursaut après 6h de sommeil environ continu. Mon appareil à oxygène s'était mis en alarme et une odeur roussi, au moins d'un produit chauffé anormalement. j'ai éteint l'appareil mais plus possible de me rendormir. j'ai regardé mon livret mais je ne suis pas technicienne. je vais appelé la société. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 11-08-2024 à 10:23 | ||
même réponse que Colombie, en ce moment ça tourne autour de 2 l/jour voire 2.5l. . .
désolée por tous tes soucis, comme toujours ça arrive en rafale, du coup on devienr parano, trop c'est trop. . .et bravo pour le kilo reperdu ![]() Mie il faut arrêter tous ces grignotages, tu vas perdre le beau bénéfice de tes vacances grecques, heureusement que tu repars bientôt! ![]() Moi stable, malgré 2 restos mais très "sous contrôle" , bienbu et bien bougé. . ..2 eme vague de bonheur familial, on attend Fifille, son mari et Plume, le beagle, youpi! ![]() ![]() |
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colombie (, ) répond | Posté le 11-08-2024 à 10:05 | ||
Bonjour.
Poids stable. pour bouger, c'est tout juste cette semaine.boire, c'est bon car j'ai forcé sur ce point au vu des crampes nocturnes et douleurs au mollets. Il va faire chaud surtout aujourd'hui, demain le max et mardi. Or demain kiné. je vais faire mes trajets pédestres très lentement et prévoir de l'eau. je serai contente quand je serais rentrée au frais. Béa, courage pour ce temps difficile,stress pour la santé de tes proches et temps chaud. Prends soin de toi, en ce temps chaud, il faut boire plus. Habituellement on demande 1,5l d'eau par jour; . par temps chaud, c'est plus. Bon dimanche! |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 11-08-2024 à 09:25 | ||
Ils sont sur les jeux olympiques avec des horaires dantesques et un seul jour de repos aléatoire par semaine, je pense que sa compagne et lui ne font que se croiser,
Bref ma mère qui me perturbe, mon inquiétude pour mon fils et mon conjoint qui n'est plus jamais bien et qui me dit qu'il n'a plus envie de rien, tout ce marasme me donne des crampes d'estomac, j'en suis toute nauséeuse.. la vie n'est vraiment pas un long fleuve tranquille.. je vous souhaite un bon dimanche pas trop chaud, je vais m'occuper des mes aubergines.. et du poulet en crapaudine pour ce midi. . .. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 11-08-2024 à 09:20 | ||
Bon dimanche également a toutes, en souhaitant que la chaleur ne vous accable pas trop, mais apparemment le plus élevé des températures est pour demain avec 38 annoncés dans la région Nord, mais ce ne doit pas être mieux dans les autres régions.
alors ouf, j'ai reperdu un kilo, et me voila a nouveau sur un chiffre que je souhaiterai voir inverser cette semaine. . . question boisson c'est top, peut être bois je trop, quelle quantité buvez vous su la journée ?? sport c'est le top également. pour les tomates tu as raison Mie, les grosses coeur de boeuf ont un gout incomparable par rapport aux tomates classiques, mais le prix est également élevé, il n'empêche que je suis allée en acheter deux belles hier après midi, a grand frais.. c'était le top Grand Frais d'ailleurs car il y faisait bien frais.. Alors ma maman pas trop top, le médecin lui a represcrit un patche supplémentaire de morphine mais n'est pas sur qu'elle le supporte vu que l'année dernière , elle ne l'avait pas supporté, elle mange peu et a beaucoup maigri, donc elle a perdu des forces, j'y suis allée hier toute l'après midi, je l'écoute me ressasser ses douleurs, je fais ce qu'elle ne peut pas faire mais bon.. je ne sais que faire ni que dire pour la soulager, c'est dur de porter cela toute seule.. pour parfaire mon fils m'appelait m'expliquant qu'il avait passé sa journée aux urgences, il taillait un arbuste sur un talus, il a glissé, et sa main a malencontreusement rencontré le sécateur ou du genre, il s'est ouver l'index, ca pissait le sang, il était tout seul, a du apperler les pompiers qui l'ont emmené aux urgences de rouen, pas de chirurgiendispo, il y retourné ce matin, pour rencontrer le chirurgien pour voir ce qu'il y a et en esperant que le tendon ne soit pas touché.. bref la joie, car il doit passer des épreuves vendredi prochain pour un autre boulot.. il etait écoeuré de cette malchance, mais il sait qu'il est fatigué..en fait Hélène , son épouse et lui même sont policiers |
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Mie7 (, ) répond | Posté le 11-08-2024 à 07:57 | ||
Bon dimanche à toutes. 15 degres ce matin mais 34 prévus cet après midi. C'est trop. + 400g pour moi. Pas trop surprise car cette semaine j'ai grignoté pas mal entre les repas. Un petit morceau de pain camembert par ci un petit gateau par là. Donc c'est normal et pas trop bu non plus. Je vais me reprendre dur semaine prochaine. Ce midi cafetaria ou Chinois. Mais je vais me modérer quand même.
Tu me fais envie Romgil avec tes grosses coeur de boeuf. Dommage qu'on soit si éloignés je serais allée t'en acheter. J'ai des souvenirs de tomates chez mon frère. J'allais dans le jardin je ne les lavais même pas et j'en mangeais sur place. Rien que l'odeur c'était trop bon. J'ai acheté des cotelées. Pas de gout. Quant aux haricots verts je n'en n'ai pas encore mangé des frais. J'espère que vos mamans vont mieux pour celles qui sont encore là. A+ je vais aller arroser un peu. Je l'ai déjà fait hier soir mais c'est à nouveau bien sec. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 10-08-2024 à 09:27 | ||
bon week end tout le monde!
suis regonflée à bloc, on a passé quelques heures familiales, bien déjeuné au resto près de l'aéroport puis on les a ramenés en se trompant un peu dans les colimaçons des échangeurs. . .quand je pense que je connaissais CDGcomme ma poche j'y ai travaillé 6 ans dès l'ouverture, avant je travaillais sur les Champs Elysées, au coin de l'avenue George V, là où est maintenant Louis Vuitton; quand ma Cie aérienne nous a délocalisés à Roissy qui ouvrait, ça nous a fait un sacré changement d'environnement, on est passés du grand luxe à la bouillasse, on allait bosser en bottes tellement il y avait de gadoue ![]() Bref avec les 40 ans de travaux de l'aéropot et toute l'extension qu'il a pris, je ne reconnais plus rien, on a réussi à se paumer. . ...heureusement on sait que là bas il suffit de tourner en rond pour etrouver son chemin, et puis c'est bien indiqué, on a vite retrouvé la sortie et zou; comme on longe Vaires sur Mare et les JO sur notre route on craignait les bouchons mais y a pas plus fluide en ce moment, en 30 mn on était chez nous, un record!. . .. |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 10-08-2024 à 08:37 | ||
Cc les filles,
aujourd'hui changement d'activité, ce sera Ménage, il y en a besoin, en même temps que les conserves, j'ai fait du tri dans les vêtements, ranger 2 armoires pour y voir un peu plus clair, j'attends que ma pièce dressing soit refaite pour acheter des meubles de rangement pour tout regrouper, mais je ne sais pas quand ce sera possible, mon fils veut refaire l'électricité, donc je suis patiente enfin je n'ai pas le choix. . . hier j'ai passé la quasi totalité de la journée à aller au jardin ramasser les tomates (environ 4 kg) et les grosses coeurs de boeuf tellement bonnes à manger, pour les plus petites et moyenne conserves, j'ai fait du coulis, des tomates cuisinées et des tomates entières au jus. . . je n'ai pas le temps de m'ennuyer, ce qui m'évite de cogiter en voyant que les travaux n'avancent comme je le souhaiterai, mais il faut prendre son mal en patience. . . Mie, quelle chance de repartir en Grèce surtout pour un temps relativement long, profites bien de ces moments, régales toi les yeux des fleurs et de la mer bleue. . .comme la dernière fois, fais nous rêver avec tes photos. . . Mimi, j'espère que ces retrouvailles avec les enfants t'ont fait du bien au moral. . . Béa, j'espère aussi que pour ta maman sa santé s'arrange, tes enfants sont bénévoles aux JO ? Colombie, super si ta santé va bien et que tu dors mieux. . . Miss Tam en vacances bien méritées je pense, si c'est le cas, profites en bien A+ les filles |
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Mie7 (, ) répond | Posté le 09-08-2024 à 17:23 | ||
Bonjour à toutes avec un temps plus frais aujourd'hui. Toujours dans l'entretien du jardin mais on y voit un peu plus clair. Hier abattage d'un laurier de plus de 30 ans . Il faisait de l'ombre aux fleurs autour. Ce n'était pas prévu et comme on a le coup de cisaille facile en ce moment. Enfin là c'était la cisaille et l'egoïne. Ensuite déchetterie. Aujourd'hui j'ai peine à marcher. Sinon nous pensons aux prochaines vacances . Fin de ce mois nous repartons pour la Grèce; 9 jours en Crète et ensuite Naxos jusqu'au 3 Octobre. Nous allons reprendre les couleurs que nous avons perdues. Je vous enverrai quelques photos. On est déjà allés en Crète il y a 20 ans c'était notre premier voyage en Grèce. On avait bien aimé. On loue une voiture pour pouvoir bien revisiter car l'ile est grande. On fera davantage de plage et de bains à Naxos. J'espère Mimi que ta maman va vite se rétablir. Dommage pour votre voyage; Ta maman va surement culpabiliser. Béamoni j'espère aussi que ta maman va aller mieux;
j'attends la coiffeuse. Petite coupe de cheveux va faire du bien. Bonne soirée à toutes. Romgil super toutes ces conserves mais quel boulot. J'achète des tomates dans plusieurs endroits et je trouve qu'elles n'ont pas de gout. Pas assez de soleil sans doute. Même chez les producteurs, chères ma foi c'est pareil. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 09-08-2024 à 13:11 | ||
Bonne balade Mimi, effectivement ca fait du bien de voir les siens. Il faut en profiter.
Journée grise aujourd'hui, il fait cependant 25 degrés mais le soleil n'a pas montré son nez, j'ai quand même eu bien chaud pendant le ménage, ca couplé au vélo de ce matin, j'ai transpiré un max. pour ma part je ne suis pas prête de voir mon fils et sa compagne, ils sont H/24 sur les jeux olympiques, avec un seul jour de congé par semaine, ils vont être a ramasser à la petite cuillère fin septembre car après ils seront sur les jeux para olympiques. Merci pour le récapitulatif Mimi, bon je suis loin de mon challenge perso, enfin je redescends, je pense que j'ai un souci avec les produits salés et pourtant je vois un max. Prends bien soin de toi également Colombie, préserve toi bien de la chaleur qui est annoncée pour Samedi et Dimanche, Bonne continuation dans tes bocaux Hélène, et MIe ? ? ? ou es tu ? |
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