Bonjour les copinettes !

POFFE, tu es notre « sage » ! Il vaut mieux rester stable que de reprendre, c'est meilleur pour le moral !

ALBA, ça te fait un douloureux souvenirs de vacances, même si le sauveteur était mignon ! Bon rétablissement !

LENELPP, les mystères de notre courbe pondérale. . . enfin, ne désespérons pas et accrochons nous plus fort que nos kilos !

COPINE, je vois bien la scène que tu décris ! On ne doit pas s'ennuyer avec toi ! Encore un tatoo ! Tu as raison de te récompenser pour ton beau parcours ! Je viens de faire ma curieuse pour voir à quoi ressemble la lodgy ! C'est une grande voiture ! De quelle couleur ?

VIOLETTE, comme on dit, on ne vit qu'une fois ! Alors tu as eu raison d'en profiter ! Maintenant, tu sais ce qu'il te reste à faire pour rectifier la courbe ! Jolie composition florale ! Je suppose que c'est toi qui l'as faite !

JOJOJO, oui tu as raison. . . avec légèreté. . . comme nous le serons un jour quand tous nos kilos superflus se seront envolés  !

NOS OBJECTIFS POUR LE 23 FEVRIER 2019

POFFE ====== -300g === rien perdu mais rien repris !
LENELPP =========== +300g
PATOU ====== -500g == +400g
ALBA ============== +500g
VIOLETTE ========== +900g
POUPETINA == -300g

Alors en attendant d'avoir le bilan de POUPETINA, le titre provisoire de miss Balance est pour toi POFFE même si tu n'as rien éliminé !

NOS OBJECTIFS POUR LE 02 MARS 2019

PATOU ====== -500g
POFFE ====== -300g
ALBA ====== -500g
LENELPP === -300g

J'espère que nous ferons mieux cette semaine !

A ce qu'il paraît, c'est la dernière journée de soleil, la pluie revient demain ! Nous en avons bien profité et ma Betty m'en a fait reproche ce matin alors je dois réagir pour qu'il n'y ait pas du +++ sur son écran samedi !

Bon mercredi à toutes les copinettes ! A plus tard !

Poffe, exactement il faut prendre les choses avec légèreté !!!!!!
et avec détâchement. . .. . .. . .. . .. Passez une bonne journée ensoleillée, que du bonheur,

Coucou, me revoilà ! Après trois jours passés en Ardèche avec un temps magnifique, des paysages splendides ; le mariage était une superbe fête et dimanche on a aussi fêté les 20 ans de notre fille ainée ; bon là je mets al pédale douce cette semaine pour que les choses rentrent dans l'ordre car reprise quand même de900gr sur ces quelques jours ; mais on s'est fait beaucoup de bien.

Coucou tout le monde 😘
C'était le week-end de tous les dangers pour moi. . . 🤣 🤣 🤣
Patinoire samedi. . . Même pas tombée. . . 🤣. . . On a adoré 😍😍😍
Et dimanche matin piscine avec ma Doudou comme d'hab, mais j'ai eu l'idée de lui proposer un p'tit tour sur le toboggan. . . 😂 😂 😂. . .
J'ai rebondi 3 fois et bu la tasse à l'arrivée. . . 🤣 😂 🤣 😂. . . Et booocoup crié au passage. . . 😂 😂 😂. . . Fou rire garanti. . . 😂 😂 😂
Alba, on a trouvé notre voiture. . . Mais maintenant faut attendre. . . Livraison fin mai. . . Le banquier ayant été trèèèès mignon on a pu s'offrir une voiture neuve. . . J'en reviens pas. . . Ma Bibiche est tout content. . . 🤣 🤣 🤣. . . Notre future Dacia Lodgy va être fabriquée au Maroc, alors faut être patient. . . 😂 😂 😂
2ème tatoo en vue aussi pour fêter le succès de la première phase de mon programme. . . Yesssss. . . 🤣
Passez toutes une belle semaine. . .
Gros gros bisous 😘 😘 😘 😘

Coucou les " miss " ,

PATOU : pareil que toi !
J'avais perdu 500 gr en milieu de semaine et j'en ai repris 300 " inexpliqué " !
J'espère que la semaine prochaine , j'arriverai à relever mon défi de perdre au moins 300 gr !
Bon , j'applique ce que nous dit POFFE . je ne vais pas m'en faire et continuer mon petit bonhomme de chemin !
Demain est un autre jour !
ALBA : bon rétablissement . Es -tu en arrêt de maladie ?
Tu vas vite reperdre ces quelques grammes , je ne m'inquiète pas !
COPINE : sympa tes petits tableaux !
Quelle chance d'être en stabilisation !
Ce n'est pas encore mon cas
POUPETINA : pour l'instant , tu gères . . .
Avez vous profité de ce temps magnifique ce week -end ?
Bonne soirée à toutes .

Hello à tous !
De retour en Touraine et toujours avec le soleil, cool !
Merci pour vos petits messages. Un peu moins douloureux heureusement . C'est surtout la nuit que c'est pas top entre le bras et les gros bleus, aïe !! scanner prévu la semaine prochaine. Faut être patiente ! Oui, Copine, le sauveteur était très mignon !! et ok avec toi, la stabilisation est assez stressante ! bravo pour cette belle balade. Pas trop de chute sur la patinoire ?
Poupetina (notre Miss Balance de la semaine passée ! ), tu m'as fait rire avec ton histoire de sèche linge et ton petit excès . Cette semaine j'ai mangé, (avec modération bien sûr, ) raclette et fondue. Malgré les 8 à 10000 pas chaque jour, j'ai repris 500 g (ça aurait pu être pire !!) Donc, ajoutés aux 700 de la semaine d'avant, ça nous fait + 1kg2, oups ! Tu vois Violette, tu n'es pas la seule a avoir repris. Va falloir me remettre au programme plus sérieusement !! .
Patou, avec les enfants en vacances, c'est pas tjs facile de se tenir au programme, alors, on s'accroche et on se reprend !
Pour la semaine prochaine, mon objectif sera de - 500 g. Je vais repasser à 1400 d'autant qu'à part la marche, pas de sport
Boréalis, merci pour tes post pétillants qui nous motivent, alors, n'hésites pas ! On est heureux que tout aille bien pour toi et si tu as des conseils pour la stab. je suis preneuse !
Lenelp, merci pour ces jolis plats, ça donne envie et tu as eu raison de te faire plaisir
Isabelle, as-tu trouvé la voiture de tes rêves ? et toi Copine ?
Poffe, merci pour tes messages inspirants
Je vous souhaite à tous un très bon dimanche et une belle semaine

Bonjour les filles dis donc Copine tu prends les choses avec légèretés c'est comme cela qu"il faut faire



prendre les choses avec légèreté et ne pas s'en faire moi je n'ai pas maigris ni grossi la semaine prochaine comme d'habitude - 300 gr bisous et ne vous en faites pas bisous

. . . la suite !

Et maintenant je continue la suite !

COPINE, merci de partager avec nous ton ressenti sur la stabilisation ainsi que ta bonne humeur ! Je suis persuadée que tu vas gérer cette période délicate et que tout se passera bien !

Ce matin, rdv avec ma Betty. . . +400g ! Pourtant lundi j'étais à -400g ce qui me faisait descendre sous la 8e dizaine ! Alors, que s'est-il passé ? Je ne sais pas. . . il y a les mauvaise copines qui ont débarqués, mais je ne peux pas tout leur mettre sur le dos quand même ! Bon pour samedi prochaine, je vise à nouveau 500g !

Cette douceur printanière est propice aux belles balades en famille et donc à la marche ! J'en profites tant que mon homme est lui aussi en congés et ça nous fait le plus grand bien de nous retrouver tous ensemble !

Bonne soirée à toutes les copinettes et à plus tard !

NOS OBJECTIFS POUR LE 23 FEVRIER 2019

PATOU ====== -500g === +400g
POUPETINA == -300g
POFFE ====== -300g

NOS OBJECTIFS POUR LE 02 MARS 2019

PATOU ====== -500g

Bonsoir les copinettes !

Je ne suis pas très présente pour cause de vacances scolaires ! Mais je pense à vous quand même et ce soir je prends enfin le temps de me poser pour vous écrire et prendre de vos nouvelles !

POUPETINA, bravo pour les 700g en moins de la semaine passée ! (eh oui j'ai quand même beaucoup de retard!)

VIOLETTE, profites bien de ce mariage ! Tu t'occuperas de ce kilo repris après !

ISABELLE, effectivement, tu as beaucoup d'occasions de faire des écarts !

LENELPP, bravo ton objectif de la semaine est atteint ! Toutes ces photos font bien envie, tu as dû te régaler !

BOREALIS, merci de continuer à venir par ici nous soutenir et nous servir d'exemple !

ALBA, j'espère que tu vas mieux après cet accident !

POFFE, c'est toujours 100g en moins ! Bravo !

Bon, voilà, j'ai rattrapé les messages de la semaine passée ! Et c'est donc POUPETINA notre Miss Balance du 16 février ! Bravo à toi ! Bravo aussi à celles qui ont éliminés et courage aux autres !

NOS OBJECTIFS POUR LE 16 FEVRIER 2019

POUPETINA == -300g === -700g
PATOU ====== -500g === -500g
LENELPP ==== -300g === -300g
POFFE ====== -300g === -100g
ALBA ======= -100g === +700g
VIOLETTE === -500g === +1kg
ISABELLE === -800g === pas de pesée

à suivre. . .

Coucou les filles. . . 🤣
Comment allez vous ?
Pas de chance Alba. . . 😱. . . Ouille ouille ouille 😥. . . J'espère au moins que le sauveteur était mignon !!! 🤣 😂 🤣 😂. . . Soigne toi bien 😘😘😘
Boréalis toujours la forme, ça nous motive !!! Merkiiiiiiii 😘😘😘
Lenelpp tu t'es fait plaisir au resto, c'est génial quand on arrive à le faire sans paniquer. . . Bravo 👏 bravo 👏
Poupetina, trèèèès bonne idée de refiler la patate chaude à ton mari. . . 🤣 🤣 🤣. . . Ça évite bien des tentations 👍👍👍
Je vais essayer de grimper dans mon sèche-linge et je vous dirai si ça marche. . . 🤣 🤣 🤣. . . Mais j'hésite sur le programme à lancer. . . Délicat ? ? ? 😂 😂 😂
Pour moi ça se maintient gentiment. . . Mais je trouve que la stabilisation est stressante. . . Peut-être le fait de me dire que j'ai fini la première partie de mon parcours ? Donc je vais vraiment y aller tranquilou sans trop changer mes structures de repas pour le moment..ça me convient bien, donc je vais prendre mon temps.. . Et ça se fera peut-être de façon plus zen avec le temps. . . 🤔🤔🤔
Hier grannnnde balade à pieds. . . 6,3km en 1h30. . . C'est beaucoup pour moi. . . 🤣. . . Mais pour les habituées des randos ça doit paraître peu. . . 🤣 🤣 🤣. . . En tout cas mes pieds ne sont pas de cet avis. . . 😥😥😥. . . 😂 😂 😂
Aujourd'hui patinoire à Amboise avec ma fille et mes p'tits monstres. . . Même s'il fait un peu chaud je vais sortir la doudoune pour amortir les chutes. . . 😂 😂 😂
Passez toutes et tous un très bon week-end. . .
Gros gros bisous à vous😘😘😘😘😘😘