Coucou de Naxos 28° mais un peu d air. On s installé dans notre nouveau logement idem juin. On se baigner demain ou oeut être en fin d après midi. Pour le moment tite sieste après avoir bien mangé. Photo de mon assiette de poisson ce midi. Dessert semoule cannelle offert. Ça fait beaucoup

Whaou Colombie plus de 11000 pas avec aquagym en plus, j’espère que tu as bien dormi et récupéré !

Temps gris ici et les T° baissent beaucoup, fait pas chaud du tout. . .

Bonsoir.
temps gris et pluie intermittente aujourd'hui.
première séance d'aquagym ce midi, des nouveaux- nouvelles et des retour après opérations diverses.
j'ai fait une bonne sieste. j'avais une réunion ce soir qui me fai marcher un peu mais aujourd'hui travaux sur le trajet. l'aller le bus nos a descendu pas très loin mais au retour j'ai bien marché pour trouver un arrêt. Résultat : 11742 pas à cette heure.
Bisous!

Hélène tu frises l’hyperactivité!😅
Et oui le défi est terminé depuis le 31 août mais ça n’empêche pas de se peser une fois par semaine. . .

Cc les filles,

Mon beau frère est parti hier, ça fait drôle de se retrouver à 2, mon fils ayant fini sa semaine de vacances et a donc repris le travail. . . donc petit plat pour 2 à midi, escalope de veau aux champignons et petites courgettes sautées, et pâte comme féculent. . .
Je croyais que le défit était terminé, donc je n'ai pas fait la pesée cette semaine, je la ferais en fin de semaine. . .
Mimi, arrêtes les bisous à ton mari, tu lui refiles les microbes
Béa, Mimi a raison, pourquoi ne pas en parler au médecin pour qu'elle prenne conscience qu'elle te mine la vie, tu as un frère il faut partager les bons et les mauvais moments. . . en attendant profites de tes vacances et essaies d'oublier un peu les soucis, il faut que tu te détendes un peu. . . tu as déjà ton conjoint à assumer, comme on dit "trop point n'en faut". . . je sais que c'est facile à dire mais pas à faire. . . enfin fais de ton mieux, il s'agit aussi de ta santé, protèges toi. . .
Colombie, nous les activités ne recommencent que la semaine prochaine. . .
Comme je vais aller à la couture lundi prochain, je vais me renseigner pour faire un essai qui aura lieu le jeudi après midi, chez moi ce sera le jeudi matin, donc journée sportive, pourvu que je n'ai trop de courbatures, d'autant que nous allons reprendre le golf début d'année prochaine, cet été nous avons fait un parcours, j'ai eu du mal, samedi prochain, mon petit fils va faire un temps d'essai à l'école de golf, j'irai pour voir le coach et lui demander pour faire une remise à niveau. . .
Depuis hier, mon maçon a commencé les travaux d'ouverture entre les 2 maisons, le WE prochain, filston va pouvoir commencer les murs de ma futur cuisine. . .
Pour le jardin, il y a encore des légumes pour faire des conserves, et en plus, le patron de fils lui a donné des canards sauvages (il est chasseur) que j'ai congelé pour avoir le temps de m'approvisionner de lard et faire des terrines, je suis pas encore au chômage

A+ les filles

Comme on était à Coulommiers pour un rdv, je suis passée à Grand Frais. . . j’y ai laissé 140 euros 😱 cette enseigne est irrésistible. Tout est tellement frais, beau, appétissant, je me fais avoir à tous les coups, heureusement que je ne vais pas souvent par là, j’y laisserais ma retraite!
Bon j’ai pris 20 euros de trucs pour Micou mais quand même. . .donc changement de menu ce soir, ce sera moules du Mont St Michel et champignons / salicorne sautés à l’ail et au persil, et demain truite fraîche et chou kale. . .miam miam. . .

Ma pauvre Béa tu vas devenir chèvre avec ta mère, as tu essayé de lui dire que tu fais de ton mieux et que si ça ne convient pas qu’elle voit avec son fils. . .?

Bonjour.Aujourd'hui, temps gris et frais, petites pluies et vent.
Cet après-midi, c'était kiné. demain, c'est reprise en club mais seulement de l'aquagym avec l'association pour obèses.
La gym senior, ce sera la semaine prochaine, le coach n'étant pas présent cette semaine.
la seconde séance d'aquagym, le mercredi pour les seniors, c'est moi qui ne peux y aller cette semaine(passage du technicien pour traitement d'aide à la respiration nocturne). Donc démarrage en douceur des activités..

Nous rentrerons jeudi de Tanger et je me remettrai ds le programme, car avec nos voyages a Essaouira et Tanger, je tache de maintenir le dernier poids acquis.
Je me suis mise un challenge perso, a savoir perdre 2 kilos pour changer de dizaine et descendre à au p’us avant les fetes de fin d’année.. j’imagine que pour vous c’est pareil, même si nous n’avons pas fondu comme neige au soleil, nous nous sommes delestees et ce moins est positif pour notre moral
Belle soirée a toutes

Bonjour a toutes, merci pour ses chiffres Mimi, perso c’est une bonne nouvelle et ça me conforte dans ce que je fais. La je suis un peu en stand bye, car nous sommes rentrés d’Essaouira samedi et nous repartons mardi pour Tanger, ces minis voyages nous font du bien, je suis partie ds un état de stress et d’énervement pas possible,
Ma mere a refuse d’aller é convalescence ds un centre et est rentree chez elle, les piqures pour son ostéoporose sont faites par l’infirmière qui continuera les soins pour l’ulcere, il faiut trouver un kine. C’est ma belle-sœur qui est auprès d’elle.on attend mon retour pour remonter le dossier pour avoir une aide à domicile repas etc… dossier que j’avais fait entièrement et que j’avais du annuler… bref. La je commence seulement a me détendre mais cette fois je dois gerer les genoux de mon conjoint qui a enfin réalisé qu’il faudrait qu’il se fasse opérer. Je passe ma vie a écouter les complaintes de ma mere et de mon conjoint…
Mimi qu’est ce donc que vs avez attrapé ton mari et toi? Sans nul doute que votre voyage vous aurait fait du bien, n’insistons pas, le projet n’est que reporte, et oui il’est difficile de récupérer ses billes, on a ete ds les paperasses un bout de temps pour annuler nos voyages en periode de covid, reserves anterieurement… ça a fini par rentrer ds l’ordre.
Mie, bonne continuation de vacances, toi et moi avons la chance de profiter du soleil, encore qu’ici ce ne sont pas des grosses chaleurs mais le soleil est omniprésent sauf hier ou il a plu violemment pendant 15 minutes.. apres plus rien.
Colombie, j’ai l’impression que tu fais plus de sport que nous toutes réunies.. tu es l’athlète du groupe.
Plus de conserves Helene, tu as fait ton batch cookîng pour l’hiver ??
Bonjour Janalim, marrant une partie de ton nom est mon nom de famille ! Miss Tam : retraite ou pas encore?