Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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Mie7 (, ) répond Posté le 22-11-2024 à 08:27
BOnjour à toutes. Ouf la tempête est partie. Epouvantable hier après midi. Je ne me souviens pas d'avoir vu de telles bourrasques. Le vent à 155 kms heure sur la cote près de chez moi. Mimi Je suppose que chez ton fils à la Turballe ce devait bien souffler aussi. Pagaille à Nantes avec tous les ponts fermés Cheviré et Saint Nazaire mais c'était nécessaire. J'espère Mimi que tu ne vas pas etre trop dans les embouteillages.


locadance (, 77) répond Posté le 22-11-2024 à 08:11
Ben c’est bien blanc dans la campagne , les saleuses sont passées mais bon j’en mène pas large dans mon ambulance !


locadance (, 77) répond Posté le 21-11-2024 à 18:20
oui bien rentrée sous des flots de neige serrée, des flocons énormes de 11h ce matin à 17h30. . . là ça fait bouillasse mais s'il gèle par la dessus, ça promet pour demain. . . on verra. . .

Hélène, remets toi bien, tu n'avais pas eu le temps d'être vaccinée? mopn mari l'a fait, moi pas encore. . .


colombie (, ) répond Posté le 21-11-2024 à 16:52
Coucou.
Romgil, J'espère que tu sera mieux demain et que tu pourra aller en Normandie.
Mimi, j'espère que tu es rentrée au chaud chez toi.
Retour du kiné. c'était une séance drainage lymphatique donc le boulot c'est l'AR. J'ai un peu rallongé la partie pédestre de l'aller car je devais attendre 1/2h dans le froid au changement de bus en raison de déviation à cause de travaux. Habituellement, c'est un trajet direct. Plus de 7000 pas à cette heure.


romgil7279 (58) répond Posté le 21-11-2024 à 09:22
Cc les filles,
la grippe n'est tout à fait terminée, j'ai été bien secouée et bien fatiguée, lundi j'ai dormi toute la journée en plus de la nuit, j'en ai marre. . . nous devions partir pour la Normandie aujourd'hui reporté à demain car il y a de la neige sur le parcours, ma nièce m'a dit que les transports scolaires étaient annulés chez elle, donc on ne va pas prendre de risque. . . il vaut mieux rester au chaud aujourd'hui. . .
Pour peu que les agriculteurs fassent des manifestations sur la route on serait dans le froid, donc demain est un autre jour. . .
Mimi, tu va faire du ski pour ta rééduc
Colombie va doucement dans tes déplacements pour ta respiration. . .
Béa vivement le Maroc, chaleur et plaisirs, ça te fera du bien après tous ces tristes évènements que tu viens de subir. . .
Mie tu es sous la neige aujourd'hui, la Bretagne est bien touchée ?
A+ les filles



colombie (, ) répond Posté le 21-11-2024 à 09:20
Bonjour.
Mimi, courage pour cette journée hivernale.
Chez nous pas de neige mais plus de soleil, temps couvert avec 2°C max cet après-midi.
Prenez soin de vous, restez au chaud si possible.
Pour moi, c'est kiné cet après-midi.


locadance (, 77) répond Posté le 21-11-2024 à 08:36
Bonjour. En direct des bouchons habituels de la prise d’autoroute au niveau de Mickey, tout est blanc de gel pour la 1ere fois, on attend la neige vers midi, plutôt au sud du 77, moi je suis au nord, j’espère égoïstement qu’on passera à travers sinon ça va être compliqué pour rentrer. . .et après demain prévu 15 ou 16°. . ..si on n’attrape pas la crève. . .


locadance (, 77) répond Posté le 21-11-2024 à 08:36
Bonjour. En direct des bouchons habituels de la prise d’autoroute au niveau de Mickey, tout est blanc de gel pour la 1ere fois, on attend la neige vers midi, plutôt au sud du 77, moi je suis au nord, j’espère égoïstement qu’on passera à travers sinon ça va être compliqué pour rentrer. . .et après demain prévu 15 ou 16°. . ..si on n’attrape pas la crève. . .


locadance (, 77) répond Posté le 20-11-2024 à 15:51
Oui il fait froid et le vent s'est levé, le 77 est en alerte neige et verglas demain, youpi. . ..


colombie (, ) répond Posté le 20-11-2024 à 15:15
Coucou.
Petit tour de 15 mn autour de chez moi dont beaucoup d'arrêts car le temps froid rend la respiration difficile.



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