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Les thèmes abordés lors de ce webinaire diététique :
4:47 Combien de semaines de stabilisation à 1600 kcal à faire pour une perte de 11,6 kilos ?
5:35 Plateau du poids, stagnation - du mal à descendre, peur de ne pas aller en dessous de 92 kilos.
7:10 Peut-on diminuer les céréales en cas de non-variation du poids ?
8:02 Combien de yaourts au chocolat type Sveltesse dans la semaine?
8:22 Le voltarène est-il un frein ?
9:03 Faire de temps en temps le jeûne du matin à midi un repas copieux et le soir une galette de rattrapage ?
10:15 Je n'arrive pas à manger toutes les protéines, comment et avec quoi compléter ?
11:02 Quand on a lâché le programme depuis plus de deux mois, ne serait-il pas mieux de démarrer à 0 pour se remotiver ?
12:28 Puis-je consommer des yaourts au fromage blanc de chèvre ou de brebis de la marque Soignon à 0% ?
13:35 Les compléments alimentaires aident-ils à la perte du poids ?
14:53 Les yaourts édulcorés ?
15:44 Fromage blanc à 3,1% 100g, combien par jour à 1600kcal ?
18:03 Se peser pendant la période de stabilisation ?
18:41 Combien des petits pains grillés au petit-déjeuner ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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