La question du jour dans cette consultation : Prendre les repas qu'une fois par jour ?
Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:43 Prendre les repas qu'une fois par jour ?
5:52 Comment remplacer la viande par des lentilles ?
7:30 Je suis en manque de chocolat, comment faire ?
9:58 Remplacer le pain classique par le pain suédois ?
10:55 Prendre des légumes secs ou de tofu à la place de la viande de poisson ?
12:02 Equivalence des gâteaux Gerblé au sésame ?
12:42 J'ai craqué pour une canette de coca, que faire ?
13:52 Est-ce mieux de manger des pâtes du riz complet que des pâtes du riz nature ?
14:51 La mélatonine me donne mal à la tête, dois-je continuer ?
15:48 Les cappuccinos Dolce Gusto ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.