Plats prêts : dois-je prendre du pain complet ? Consultation diététique du 07/05/2020

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Claire, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation: Plats prêts : dois-je prendre du pain complet ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
2:02 Combien puis-je prendre de betterave ?
2:40 Quelle équivalence pour la saucisse de porc fraîche en poids cru ?
4:14 Comment comptabiliser la purée type mousseline et sans prendre le laitage ?
4:49 Combien puis-je prendre de carré frais Elle & Vire à 0% et des cracottes ?
5:20 Comment faire pour ne pas craquer?
9:09 Pour une pizza césar avec de poulet, comment compter de protéine, féculent, et légumes ?
10:53 Plats prêts : dois-je prendre du pain complet ?
11:33 Puis-je boire du coca 0 ?
12:38 Comment faire baisser le poids avec du sport ?
15:38 Les yaourts ou fromage blanc de brebis ou chèvre sont-ils équivalents à ceux de lait de vache ?



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter