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Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Amanda, qui se charge d'animer cette consultation de groupe... La question du jour dans cette consultation : Prendre des fruits à volonté ? Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct : 3:51 Comment comptabiliser la sauce salade sans huile de Jardin d'Orante ? 5:27 À la place de la viande, comment compenser ? 7:00 Si je prends des légumes, faut-il en prendre 200 g sur la journée ? 8:00 L'houmous sur le plan alimentaire, calorique ? 9:24 En phase de stabilisation, après un écart faut-il tout de suite faire un rattrapage ? 11:08 Combien de sushis peut-on manger ? 13:18 Est-ce que les fruits peuvent être à volonté ? 14:45 Peut-on utiliser une portion de fromage pour gratiner un plat ? 15:44 Ma diététicienne m'écrit pas de laitage et pas de pain le soir, pourquoi ? 17:02 Peut-on faire le rattrapage le jour avant le restaurant ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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