Peut-on faire un batch cooking ? Consultation diététique du 05/03/2020

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Claire, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Faire un batch cooking pour les horaires de travail irréguliers ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
2:26 Grosses colites dû aux antibiotiques, dois-je continuer les légumes ?
5:04 La chicorée est-elle déconseillée en cas d'hypertension ?
5:38 Combien de grammes pour les raisins ?
6:22 Menu végétarien avec collation en plus de dessert ?
8:10 Puis-je remplacer la viande par de la faisselle ou de fromage blanc ?
9:20 Comment considérer les mini épis de blés ?
9:51 L'application Yuka pour faire ses courses ?
11:01 Puis-je boire de coca light ?
12:05 En horaires de travail irréguliers, est-ce possible de faire un batch cooking ?
14:18 La poudre protéinée, laquelle faut-il choisir ?



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