La question du jour dans cette consultation : Problème de dos important, perte de motivation, comment faire ? Besoin de petites astuces…
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
2:32 Êtes-vous d'accord avec moi, pour 10g de chocolat noir ou 10g d'amandes… mais si je mets le nez dans les amandes je dépasse les 10g, aucune volonté, donc il faut peut être ne plus en acheter, qu'en pensez-vous ?
4:26 Est-ce que les comprimés canderel et la poudre ont zéro en calories pour les deux ? On peut en prendre la quantité souhaitée ?
5:39 Par quoi peut-on remplacer de la soupe miso quand on mange japonais svp ?
6:49 Pouvez-vous me dire un couscous parfumé aux épices du monde pour régime 1400 calories ?
7:29 Le poids bloqué, que faire ?
8:55 Quelle différence entre flageolets et haricots blancs ?
9:46 Une fois encore je recherche les livres du Dr Cohen sur le site, merci de me dire comment les trouver ?
11:26 Le docteur dit que l'on peut remplacer la matière grasse d'un repas par un morceau de pain exceptionnellement. Je suis à 1800 calories combien puis-je en prendre?
12:32 Pour un programme à 1400 comment comptabiliser du tofu aux olives pour 100 g ?
13:40 Problème de dos important, perte de motivation, comment faire ? Besoin de petites astuces…
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.