Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Nathalie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Est-ce normal d'en avoir marre du régime certaines fois ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
2:45 Pain en tranches Energus10 conseillé par le Dr Cohen chez Diabetys, dois-je l'utiliser dans les mêmes quantités qu'un autre pain ?
4:22 Sur les étiquettes des produits, pouvez-vous me dire quelle quantité de sel pour 100g, un aliment ne devrait pas idéalement dépasser ?
5:42 Le pain diabétix pour les diabétiques certains artisans boulanger en font ?
7:08 Je fais des Flan bio sans sucres ajoutés - parfum vanille avec, comment dois-je le compter dans le programme ?
8:10 Est-ce normal d'en avoir marre du régime certaines fois ?
10:33 Comment savoir si le mélange de légumes congelé ou en conserve n'est pas trop gras ? Que pensez-vous de la chicorée en boisson ?
12:32 Un yaourt au soja est-il identique à un yaourt nature 0% ?
13:00 Je me lasse des menus rapides, puis-je changer et demander les menus où l'on cuisine un peu plus ?
14:16 Si je transforme mes légumes et féculents en purée pour en faire des gratins avec la viande ou poisson, est-ce que je compte le même équivalent que les éléments séparés ?