Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation: Le shirataki de konjac sont-ils des féculents ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
1:50 Un velouté de légumes verts sans féculents et avec très peu d'huile, puis-je le consommer à satiété ?
2:54 Quelle équivalence pour un petit magnum amandes ?
4:20 Quel est le principe de 50/50 ?
6:00 Régime sans sucre : comment compter les céréales au son et quelle marque à choisir ?
7:08 Un plat avec endives béchamel maison, gruyère au four et un beefsteak et une pomme cuite, est-ce bon ?
8:32 Quelle équivalence pour la chipolata de porc ?
9:39 Le pain à base de farine de lin et de farine de coco est-il calorique ou non ?
10 :40 Pourquoi la première semaine il y a 2 fruits et la seconde, qu'un seul ?
11 :49 Le shirataki de konjac sont-ils des féculents ?
12 :47 Régime colopathie : le pain est supprimé et remplacé par des biscottes, puis-je prendre des complètes?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.