Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation : Le batch cooking pour les soupes ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
2:49 Puis-je manger des noix comme fruit et combien ?
5:59 Quels aliments à privilégier quand on prend des anti-inflammatoires ?
7:27 Puis-je suivre le profil à 900 kcal ?
9:15 La soupe marque Créaline butternut-patate douce, faut-il le noter en légumes et féculents ?
10:04 Peut-on prendre de Kinder ? Profitez des promos des chocolats ?
15:17 Les soupes en brique velouté au tomates et au potiron est-ce bon ?
17:05 Le batch cooking pour les soupes ?
18:09 Réduire le féculent quand on prend un filet de limande meunière ?
20:13 Comment compter un jus de carotte-céleri-pomme ?
21:59 Puis-je consommer de fruit en dehors des repas ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.