En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Je ne perds pas du poids, que faire ? Consultation diététique du 27/10/2023

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Amanda, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Je n'arrive pas à perdre du poids, que faire ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
2:03 Malgré tous mes efforts, je n'arrive pas à perdre 1 kg. Je suis dépitée
3:25 Je fais mon régime à 1400 calories et je reprends du poids ?
5:57 Pouvez-vous nous renseigner sur les probiotiques ?
8:33 Combien puis-je prendre de Knackis avec du choux ?
9:52 Comment agrémenter le fromage blanc ou le skyr ?
11:26 Peut-on remplacer un rattrapage par un pot de skyr ou du fromage blanc a zéro et pour quelle quantité ?
12:39 Si ce soir je prends 1 bol de soupe, 1 oeuf dur avec du chou-fleur nature et une part de far au pruneau allégé, est-ce correct ?
13:41 Comment faire où aller dans l'application pour vous envoyer des recettes à soumettre à la communauté ?
15:35 Depuis 3 mois je n'arrive pas à perdre mes 2 kilos.
17:14 Si je mets un sachet de sucre vanillé pour 7 pots de yaourt fait maison est-ce que ça va ?



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter