Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Adeline, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Je ne perds pas de poids malgré le respect du programme...

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
3:02 Est-ce normal de ne perdre que 200g la première semaine ?
5:15 En ce moment j'ai toujours faim et je suis à 1400 calories.
6:38 Puis-je prendre 150g de pâtes cuites midi et soir ?
7:25 Vaut-il mieux manger du sucre en fin de repas ou en isolé en milieu d'après-midi ? Est-ce que cela a une influence sur la glycémie ?
8:44 Pensez-vous que l'hypnose peut m'aider à retrouver la motivation ?
9:23 J'ai pris de lysopaïne sur 2 jours 4 par jour, est-ce que ce médoc ralenti le processus d'amaigrissement et que pensez-vous de l'hydroxylase ?
10:06 Une bonne assiette de crudités en début de repas ? Il faut remplir son estomac de crudités avec une bonne huile ?
16:22 Chaque soir je prends 300g de potage,1 biscotte,15 à 30g de fromage,300g de fromage blanc et un fruit. Est ce que ça va,ce n'est pas de trop… ?
17:56 Difficultés à manger beaucoup après une nuit de travail puisque je dors...
19:12 J'en suis à ma première semaine comme mon mari. Nous ne perdons pas ou presque pas de poids malgré le respect du programme.