En direct avec Jean-Michel Cohen - Consultation du 18/03/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre coach Jean-Michel Cohen qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:52 Faut-il faire un repas de rattrapage à 900 kcal en cas d'écarts ?
6:29/16:27 J'ai repris de poids et ça me stresse, comment faire pour les reperdre vite ?
7:19 Des cubes Knorr végétal pour la cuisson de légumes ?
8:27 Remplacer les féculents par de pain de baguette ?
11:37 Conseils de JMC pour bien commencer le programme et mieux utiliser les outils pour un véritable accompagnement.
12:47 Actualités de JMC : jeudi en live sur Facebook, dimanche en live sur YouTube; problème stress et psychologie.
17:12 3 dattes, 1 carré de chocolat, de pain avec beurre de cacahuète, un yaourt et une banane le matin ?
18:20 Combien a-t-on droit au protéine en cas de potomanie ?
20:11 Je suis sous Omeprazole pour l'œsophage de Barrett, est-ce dangereux pour la santé ?
21:04 Peut-on prendre de la mélatonine quand on a de l'apnée du sommeil ?



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