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Comment relancer la perte de poids ? Consultation diététique Savoir Maigrir #161
Les thèmes abordés lors de cette consultation de groupe :
1:55 Le stress comme raison de perte du poids ?
6:42 Suivre un programme à moins de 1000 kcal par jour mais pas de perte du poids ?
7:35 Peut-on utiliser les rillettes de sardines ou crabes ?
8:28 Quelle quantité pour les lentilles dans la recette minceur ?
9:25 Comment relancer la perte de poids ?
11:15 Comment calculer le pain moitié blanc moitié noir ?
11:47 Éliminer les féculents quand on mange une macédoine de légumes avec de la mayonnaise ?
12:37 Pour mieux gérer son stress, il faut commencer par le reconnaître et l'accepter.
14:02 Comment ajuster la consommation du pain pendant la stabilisation ?
15:06 L'eau peu faire maigrir ?
15:54 Prendre de pamplemousse en entrée ?
16:23 Peut-on changer les aliments en conservant la structure du programme ?
18:28 En cas de gros écart - viennoiserie et sans rattrapage, que se passera-t-il ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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