Bien manger à petit budget : où trouver les bonnes recettes ? Consultation diététique du 10/04/2026

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Comment voir les recettes pour les petits budgets ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
1:28 À part les huîtres que puis-je manger ?
2:02 Comment voir les recettes pour les petits budgets ?
3:12 Est-ce que si je passe au tamis ma soupe tomate je garde quand même les fibres ou pas ?
4:23 Je rajoute souvent de la feta avec le concombre combien en quantité, est-ce que 50 g est correct ?
4:50 Je suis le 1400 kcal, je peux manger une fondue de fromage ?
5:38 Un peu déçue je fais beaucoup d'efforts mais malgré ça, j'ai beaucoup de mal à perdre.
7:27 Le vinaigre balsamique est-il autorisé pour une personne diabétique, vu qu'il y a un peu de sucre ?
8:11 Puis-je manger de la vinaigrette Auchan léger, vin rouge, échalote ? 10:22 Comment faire un wrap équilibré ?
12:25 Le jambon persillé équivaut-il au jambon pour la quantité ?



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