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Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Delphine, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
La question du jour dans cette consultation: Des repas plaisir après la stabilisation ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:32 Je dois passer à 1600 kcal en stabilisation, au moins 4 semaines avant d'intégrer des repas plaisir, pourquoi ?
5:05 Equivalence végétarienne: y a-t-il un inconvénient à manger fréquemment "céréales + légumineuses" ?
6:21 Est-il vraiment nécessaire de prendre des produits laitiers ?
7:23 Qu'appelle-t-on repas plaisir après la stabilisation ?
10:31 Je souhaite remplacer ma portion de viande par de l'emmental en plus ma portion de fromage ce soir.
10:38 Quelles sont les grandes différences entre le menu à 1200 et à 1400 calories ?
12:50 Le yaourt est-il contre-indiqué en cas d'insuffisance rénale car c'est fermenté ?
13:13 Est-ce que l'on est obligé de finir nos assiettes ?
16:33 La blanquette de veau en boîte est-elle plus calorique que le fait maison ? Peut-on en consommer ?
18:08 J'ai toujours faim vers 10h, que faire ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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