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La question du jour dans cette consultation : Après une semaine de congés j'ai repris 2 kg. Comment gérer mes repas ?
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
3:09 Comment compter le taboulé oriental que j'améliore avec des légumes, des légumes et de la MG ?
4:12 Quand on compte ce que l'on boit, doit-on compter le thé ? Ma consommation d'eau varie de 1l à 2l. Est-ce suffisant ?
5:01 Après une semaine de congés j'ai repris 2 kg. Comment gérer mes repas, dois-je diminuer les kcal au quotidien ?
7:02 J'ai une ordonnance pour le Mujaro, Est ce que je dois adapter le régime à 1400 calories ?
8:23 Je suis de retour, je vais reprendre mon plan alimentaire.
8:43 Que pensez-vous des graines de nigelle ?
9:56 Macédoine Bonduelle avec les pommes de terre ?
10:38 La fin des vacances j'ai fait n'importe quoi… que me conseillez-vous pour reprendre et avoir cette motivation que j'avais eu du mal ?
12:00 Je crois recommencer la perte de poids, que conseillez-vous pour garder le cap sachant que ce week-end je suis en famille (gros repas) ?
13:57 Que pensez-vous des gaspachos car j'ai trouvé une recette avec du semoule gaspacho… ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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