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Comment trouver la motivation pour maigrir ? Maigrir en bonne santé 5/11

Parlons de la motivation et de l'engagement pour maigrir. La motivation est-elle un facteur suffisant pour réussir ? C'est une question qu'on se pose toujours.

On se dit le lundi : "je suis motivé à maigrir", mais le mardi la motivation a deja baissé. La vraie motivation dépend en fait d'une chose essentielle...

Le livre Maigrir en bonne santé est disponible ici : http://bit.ly/maigrir-en-bonne-sante



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