Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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.. retour au calme.

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par iza ( , ) Posté le 26-08-2010 à 13:30
retour au calme,
le temps de se découvrir,
le temps de réfléchir,
et de se rencontrer,
main dans la main,
face à face.
moi et moi.
Retour au forum
iza ( , ) répond Posté le 03-09-2010 à 23:44
la soirée s achève,
et le doute revient,
assise sur ma chaise,
je ne comprends plus rien

je couds, je me démène
pour etre prete à temps,
mais mon passé se ramène,
et je pleure tout le temps.

alors, j arrete et me pose,
encore mille questions,
je ne reve plus en rose,
mais de toute façon,
les reves sont des mensonges,
le passé est en sursis,
vérité ou mensonges ?

est-ce si important,
le passé à élucider.
oui, il faut avancer,
et ne pas garder
ses anciennes croyances.

je reprends mon ouvrage,
la minute-passée est dépassée,
il faut reprendre courage,
et finir le sac commandé.



iza ( , ) répond Posté le 03-09-2010 à 09:22
(..suite)
l enfance, comme tu disais, sylviane, c est aux parents de donner cette sécurité interne, qui sert à avancer et se faire confiance, quand on l a pas , c est difficile de la trouver. mais justement, la trouver, peut-etre est-ce un des défi de ma vie ?
on ne trouve pas la confiance, on l acquière. a petit pas. avec des victoires, et l acceptation des échecs, des coups durs, qui font partie du jeu. ya pas de jeu sans deux joueurs.. accepter d avoir vécu ce qu on a vécu, fait partie du jeu..

se laisser impressionner: c est mettre un jugement sur soi-meme, se sous-estimer. ne pas s estimer, pas d estime de moi. pas de confiance de ce que je fais, pas de valeur positive en qui je suis. non-estime.. aie,ya du travail comme tu dis. arreter de juger, de s excuser d exister. prendre ma place, aimer qui je suis. entièrement, pas les bons cotés seulement. entièrement. avec mes démons.

y aura-t-il assez d une vie pour y arriver.. pas sure.. (aie. pensée automatique)



iza ( , ) répond Posté le 03-09-2010 à 09:17
Ce matin, dans mon mail, un texte qui fait réfléchir:

"Une personne qui a confiance ne se laisse
pas impressionner et invitera son vis-à-vis
à trouver un comportement constructif
et adulte sans pour autant le juger."

voilà, à quoi sert tout cela. à quoi sert toute ma vie, finalement. trouver confiance, et avoir des rapports d égal à égal, vis à vis des autres. pas de jugement, pas d échelle de valeurs, de mieux que, de moins bien que..
ma vie, sert à trouver l équilibre et a ne pas projeter mes peurs sur les autres, mais a avoir un comportement constructif et adulte, qui me permettra d avancer.

la confiance, déjà, c est quoi?
c est trouver cet équilibre, pour affronter les 'choses de la vie' , sans avoir les pensées automatiques, les croyances, et toute l enfance, qui vient faire barrage.

la confiance en soi, c est se trouver belle et moins belle. c est se trouver jolie et moins jolie dehors. c est le ying et le yang. les deux poles. on ne peut pas etre que belle ou pas belle. c est un déséquilibre. il faut trouver le milieu.


mimosa (70, 70) répond Posté le 02-09-2010 à 21:47
EH BIEN MA BELLE IZA !!!!! QUEL APPETIT !!!!!!

hihihihihi!!!!! Et tu vas arriver a digerer tout çà. . .. . .. . .. . ...

Bisous ma belle . . .. . ...


iza ( , ) répond Posté le 02-09-2010 à 19:54
encore, des sucreries, des gateaux.. a ce rythme, j aurai repris tous mes kilos !
mais c était si bon.. de se réconforter, avec ces beaux gateaux. . .
Ile flottante, petite crème vanille, que j ai accompagné de tranche de gateau citron meringué.. oh,là,là, quel divin festin..
après, je suis allée, manger au mcdo avec mon fils. menu big mac. et j ai tout mangé..
en un rien de temps..
aie, aie, aie..

mais voilà, faudrait pas compenser.. hein. alors cette fois, j arrete.. pour de bon !



iza ( , ) répond Posté le 02-09-2010 à 14:33
les mots, tendre malheur, douce illusion, celle du reveur, du poète,lancés, jetés tels des pleurs, ou déposés, délicate attention.

les mots, l arme du poète, faite de rien quelques lettres, trois petits riens, mais une belle phrase pour raconter l ame de celui qui si prète..

les mots, romantique mélodie, grande louange, amour toujours, encore des mots souffrant aucun retour, de l aimée, de la désirée, tendre chérie, douce mie, ou es-tu ?

les mots, triste privilège, du condamné, ses derniers mots, ceux que tous auront en mémoire, ceux qui résument la fin de lhistoire..

les mots, mes mots, grande amie, tnedre amie, des blabla si précieux, que je ne saurai point les bannir, les mettre de coté.

mes mots, évadés, sur ce papier, couloir d un impensable désarroi, un incommensurable espoir.

le mien.


iza ( , ) répond Posté le 02-09-2010 à 13:37
j aime comme les mots bleus ont parlé aujourdhui.. tendre, comme un bonbon bleu , clair comme l eau fraiche du ruisseau, douce comme le velours, et pleine d espérance . comme ce nouveau jour qui ne tardera pas à se lever pour cette jolie fleur de printemps..
oui, les mots bleu m ont ému, ce matin. :-q


iza ( , ) répond Posté le 02-09-2010 à 12:47
merci pour cet heure,
de récréation,
ou j ai pu rever,
et m amuser,
a déposer,
toutes mes pensées,
en ordre, bien rangées,
sur ces quelques vers,
qui sont mon univers,
dans cet univers.



iza ( , ) répond Posté le 02-09-2010 à 12:26
aie,aie,aie, jour de poème,
il faut que jarrete,
jour de doute, ou sans nul doute,
je vais m esquiver, ne pas regarder,
et rejeter dans les mots,
les moments difficiles.

aie, jour de poèmes,
jour douverture,
la brèche se referme,
pour ne pas souffrir.
mais la souffrance aussi,
fait partie de l ouverture,
que croyais-tu donc?
que tout se ferait,
d un claquement de doigts,

les accouchements sont difficiles,
fait de cris, et d espoir,
et cela nest ni simple ni facile,
de voir, et d y croire.

alors, arrete tes poèmes,
reprends tes esprits,
ton stylo et ton cahier,
et retournes-y !



iza ( , ) répond Posté le 02-09-2010 à 12:21
et si dieu existait ?

on ne sait jamais,
peut-etre est-il là,
dans l ame de chacun,
et nous permets
de nous renconter,


et s il existait,
dans le geste d amour,
offert au passant,
pleurant sa misère,
au son du violon.

et sil nous montrait,
que le chemin doit etre fait,
que les erreurs sont nécessaires,
pour avancer,
et aimer,
ce monde, ou nous vivons.

et ne pas rejeter,
et de bien écouter,
ce coeur en nous,
qui palpite, et nous invite

a l indulgence,
au pardon.

si dieu existait,
ou serait il donc ?

moi, je crois, quil serait là,
dans chaque regard offert,
dans les gestes d amour,
dans les pires moments de doute,
ou l autre se rapproche,

et je pense, qu il est en nous,
dans le meilleur comme dans le pire
de chacun.
ne sommes nous pas,
sur le meme univers,
le meme bateau ?






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